Dessert e Snack
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L’unico snack cardiologi vogliono che tu mangi per un cuore più sano
Ci sono così tanti benefici per la salute del cuore dei pistacchi grazie ai loro grassi sani, fibre e antiossidanti. Credito di immagine: Denizunlusu/Istock/GettyImages Il tuo cuore è come il motore di un'auto...
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25 snack sani ad alto contenuto di proteine da acquistare, secondo i dietisti
Scegli uno dei migliori snack ad alto contenuto di proteine, che offrono comodità e nutrizione. Quando scegli uno spuntino, cercare un'opzione ad alto contenuto di proteine può aiutarti a rimanere pieno e soddisfatto...
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L’unico snack gastroenterologi vuole che tu mangi più spesso (non è yogurt)
Mangiare hummus con verdure per uno spuntino pomeridiano può aiutare a proteggere il tuo coraggio. Un intestino sano stabilisce le basi per la salute generale. È legato all'immunità e può persino influire sulla...
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Gli esperti di un cervello di snack vogliono che tu mangi più spesso
Le noci hanno più acidi grassi omega-3 salutari cerebrali di qualsiasi altro dado. Una mente acuta e un cervello sano sono la chiave per una vita di qualità. La buona notizia è che...
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10 dessert ad alto contenuto proteico realizzati con fagioli neri
Le ricette di dessert di fagioli neri sono ricchi di proteine e fibre e non scendono a compromessi sul gusto. I dessert tradizionali sono spesso carichi di ingredienti che non sono i più...
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L’unico spuntino un dietista vuole che tu mangi ogni giorno per la longevità
Gli esperti dicono che le noci sono un'ottima opzione di merenda se stai cercando di rimanere in salute man mano Mentre la raccolta di patatine non fornisce molto in termini di nutrienti, la...
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6 polveri di burro di arachidi ad alte proteine sotto 80 calorie
Abbiamo chiesto ai dietisti la migliore polvere di burro di arachidi sul mercato, e questo è quello che hanno detto. In questo articolo Come abbiamo scelto Best in generale Best...
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I 20 migliori snack a supporto del cervello per focus e memoria
Quando la fame colpisce e il tuo cervello ha bisogno di una scossa, hai bisogno di uno spuntino che tira a doppio servizio. In questo articolo Marchi di snack Cosa cercare...