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    Il popcorn è facile o difficile da digerire?

    I popcorn sono un alimento nutriente, facile da digerire e ricco di fibre.Crediti immagine:Karen Ilagan/Moment/GettyImagesIn questo articoloQuanto sono digeribili i popcorn?BeneficiAspetti negativiIl bilancioDopo aver mangiato qualsiasi alimento, l'apparato digerente lo trasforma in sostanze nutritive...

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    Per mantenere il massimo valore nutrizionale, consumate le barbabietole crude o leggermente cotte al vapore.Crediti immagine:sagarmanis/iStock/GettyImagesL'aggiunta di barbabietole alla vostra dieta non solo può ravvivare il vostro piatto, ma può anche migliorare la vostra...

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