Forma fisica generale
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L’unico rivestimento che giuro per attività all’aperto in inverni a sub-zero minnesotan
Visita Pagethe Eddie Bauer Lodge Down Duffle Caterinde si alza a temperature fredde come -60 gradi Fahrenheit.Immagine Credito: Eddie Bauer / Morefit.eu In questo articolo Compralo subito (in vendita!) Mentre si potrebbe associare temperature...
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I migliori pantaloncini da palestra da 5 pollici da uomo, secondo un allenatore
Acquista i migliori pantaloncini da 5 pollici da uomo per un allenamento più comodo.Immagine Creativo: MOREFIT.eu creativo In questo articolo Come abbiamo scelto Meglio per la versatilità Meglio per correre Meglio per la palestra...
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I 10 migliori oggetti di scena per la tua famiglia per la tua pratica a casa
Non possedere un sostegno? Utilizzare un cuscino coperta, cuscino o cuscino di divano come puntello yoga per la tua posizione restaurativa.Immagine Credito: Mavocado / Moment / GettyImages Se la pandemia ci ha insegnato qualcosa,...
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Fare un bagno caldo ha davvero gli stessi benefici per la salute dell’esercizio?
I bagni caldi offrono alcuni degli stessi vantaggi dell'esercizio, ma non dovrebbero sostituire i tuoi allenamenti. Credito immagine: PRImageFactory/iStock/GettyImages Un aumento della temperatura corporea, del sudore e della frequenza cardiaca: queste risposte fisiche...
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Tutte le tue domande su esercizio fisico e COVID-19, risposta
L'esercizio fisico può aiutare a ridurre il rischio di infezione da coronavirus e (fatto nel modo giusto) può sicuramente aiutarti a riprenderti da COVID-19. Credito immagine: Westend61/Westend61/GettyImages Flashback all'inizio di marzo 2020: allenarsi...
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7 segni che indicano che hai bisogno di un giorno di riposo
I giorni di riposo adeguati avvantaggiano la tua salute mentale e fisica. Credito immagine: Corey Jenkins/Image Source/GettyImages Quando il tuo corpo ha bisogno di un giorno di riposo, parla. Video del giorno...
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La giacca in pile One Fitness che non riesco a smettere di indossare questo autunno
Visita PageImage Credit: Free People/morefit.eu Quando le foglie d'arancio cadono e le zucche dominano gli scaffali dei supermercati, qualcosa si risveglia nel profondo di me. Ora, ascoltami, di solito non sono una ragazza...
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I 5 migliori rollerblade per uomini e donne, secondo Pro Bladers
Quando acquisti i tuoi migliori rollerblade, considera il tuo livello e il tuo bisogno di velocità.Image Credit: morefit.eu Sia che il tuo interesse per i rollerblade sia nato dall'infanzia o un semplice desiderio...