L'acido citrico si trova naturalmente negli agrumi, come arance, pompelmi, limoni e lime, così come altri tipi di frutta tra cui ananas e pomodori. L'acido citrico viene spesso aggiunto ai prodotti per renderli aspri,...

La L-lisina è un amminoacido essenziale coinvolto nella produzione di collagene per la crescita ossea e la guarigione delle ferite; la scomposizione dei grassi in energia; e l'assorbimento del calcio. Sebbene quasi tutti gli...

Tra saccarina, aspartame, sucralosio, stevia e ciclamati a lungo fuorilegge, è facile essere confusi da tutti i dolcificanti artificiali. Valutare quali prodotti sono i migliori per la cottura e quali sono i migliori da...

La vitamina C è una delle vitamine essenziali che devi consumare quotidianamente. Mentre la maggior parte delle persone ottiene sufficiente vitamina C dagli alimenti che mangiano, alcuni potrebbero richiedere integratori.La vitamina C tamponata è...

La vitamina C aiuta il tuo corpo a funzionare in molti modi, ma non ha alcuna influenza o relazione con il tuo ciclo mestruale. Numerosi fattori potrebbero ritardare il ciclo mestruale, ma la vitamina...

Sia il resveratrolo che l'estratto di semi d'uva sono derivati ​​dall'uva, ma a differenza dei semi d'uva, il resveratrolo viene estratto dalle bucce dell'uva come quelle usate per produrre vino rosso. Sebbene entrambe le...

Il cloruro di magnesio è una versione di supplemento di magnesio, un minerale che si trova naturalmente nel corpo. Il minerale è essenziale per le funzioni muscolari e nervose, nonché per la salute del...

Sia gli alfa che i beta idrossiacidi sono usati nei trattamenti di cura della pelle per esfoliare o sbucciare. Gli alfaidrossiacidi (AHA) sono anche noti come acidi della frutta, in quanto si trovano negli...