Salute della famiglia
6 cibi da mangiare (e 2 da evitare) dopo l’iniezione di COVID, secondo un medico
I pesci grassi come il tonno possono aiutare a ridurre l'infiammazione, il che aiuta il tuo corpo a funzionare al meglio.Image Credit: whitewish/E+/GettyImages Quando stai combattendo un'infezione, il tuo corpo ha bisogno di...
Salute della famiglia
7 errori di riciclaggio che probabilmente stai facendo (e come risolverli)
Il cartone contaminato dal cibo può inviare l'intero cestino dei materiali riciclabili alla discarica. Credito immagine: monkeybusinessimages/iStock/GettyImages Molto probabilmente hai sentito la frase "Riduci, riutilizza, ricicla". Lo slogan ha valore, a patto che...
Salute della famiglia
7 cose da fare e da non fare per tutta la vita dopo la vaccinazione
Se stai cenando fuori con gli amici, va bene lasciare la maschera a casa. Credito immagine: ViewApart/iStock/GettyImages Mentre entriamo in quello che sembra il prossimo e, si spera, l'ultimo capitolo di questa pandemia...
Salute della famiglia
5 cose da fare se ti senti in colpa per il vaccino contro il COVID COVID
È normale sentirsi in colpa per il vaccino COVID, ma ci sono modi sani per elaborare i tuoi sentimenti. Credito immagine: fizkes/iStock/GettyImages Sei nella lista! Hai segnato un appuntamento! Ora è il momento...
Salute della famiglia
5 cose da sapere se hai avuto effetti collaterali dal vaccino COVID
Le persone assegnate alla femmina alla nascita hanno spesso effetti collaterali più forti dai vaccini. Credito di immagine: svetikd/E+/GettyImages Ti sentivi tutto dolorante. Freddo e febbrile. Mal di testa. nauseato. O il tuo...
Salute della famiglia
Prova la formula 15x15x15 ogni mattina per una giornata più produttiva
Crea una routine mattutina produttiva in tre semplici passaggi. Credito immagine: andresr/E+/GettyImages Vuoi iniziare la giornata in modo super salutare? Ricorda solo il numero 15. Sviluppato dal dottore del sonno Michael Breus,...
Salute della famiglia
7 cose da non dire mai a chi soffre di obesità
Come regola generale, l'argomento del corpo di qualcun altro dovrebbe essere fuori dai limiti. Credito immagine: serazetdinov/iStock/GettyImages Se non sei un medico, probabilmente non offriresti indicazioni su come una persona dovrebbe gestire il...
Salute della famiglia
Ecco quali sono le cause dei Hangnails e come prevenirli
Mantieni le mani e le unghie idratate per prevenire i hangnails.Image Credit: Dariia Chernenko/iStock/GettyImages I Hangnails sono lassù con l'agonia di colpire il tuo osso divertente e sbatterti il piede. Tranne forse sono...