-
Bevande
Assicurazione e dialisi
Una dieta ad alto contenuto proteico può essere difficile da consumare per un paziente in dialisi se l'appetito è diminuito.Crediti immagine:insjoy/iStock/Getty ImagesLa dialisi è il trattamento utilizzato per le persone affette da malattia renale...
Allenamenti
Come convertire i passi del contapassi in calorie
La quantità di calorie bruciate dipende da diversi fattori.Crediti:SolStock/E+/GettyImagesSebbene la maggior parte delle persone bruci circa 100 calorie per ogni chilometro percorso camminando o correndo, questa è solo una stima generalizzata. Il numero reale...
Nozioni di base sulla nutrizione
I panini al burro di arachidi e banana sono sani?
Panini con burro di arachidi e banana.Credito d'immagine:Olga Nayashkova/iStock/Getty ImagesQuando vi viene voglia di un panino con burro di arachidi e banana, concedetevelo. Se scegliete bene il pane, questo panino è una scelta sana...
aumento di peso
Piano alimentare da 6000 calorie
Un'assunzione di 6.000 calorie al giorno è circa tre volte l'apporto calorico giornaliero medio raccomandato, poiché le raccomandazioni della Food and Drug Association (FDA) si basano su una dieta da 2.000 calorie al giorno.Image...
Bevande
Esistono alcolici con zero calorie?
La birra e il vino contengono calorie provenienti dai carboidrati e dall'alcol.Crediti:Peter-Braakmann/iStock/GettyImagesLe calorie contenute nell'alcol possono essere davvero tante e anche un consumo leggero o moderato può far deragliare i vostri obiettivi di perdita...
Heart Health
I Cheerios sono salutari?
I Cheerios originali contengono fibre, vitamine e vari minerali.Crediti immagine:colnihko/iStock/GettyImagesLa colazione è spesso definita il pasto più importante della giornata. Tuttavia, molti produttori producono una delle scelte più popolari per la colazione, i cereali,...
Piatti principali
Trota vs. Salmone: qual è la differenza?
Può preparare il salmone e la trota in vari modi per godere non solo del loro sapore, ma anche dei loro benefici per la salute.Credito immagine:gbh007/iStock/GettyImages In questo articolo ...
Peso e grasso corporeo
Come impostare una bilancia pesapersone digitale su 0.0
Un uomo è in piedi su una bilancia digitale da bagno.Credito immagine:-zlaki-/iStock/Getty Images Proprio come qualsiasi dispositivo elettronico, un misuratore digitale di salute richiede un'impostazione adeguata per funzionare correttamente. La bilancia...