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    5 effetti collaterali del nuoto in una piscina con troppo cloro

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    Quando c’è troppo cloro in una piscina, gli effetti collaterali possono manifestarsi sulla pelle.Crediti immagine:Uwe Krejci/Stone/GettyImages

    In questo articolo

    • Occhi irritati
    • Irritazione dei polmoni
    • Pelle, capelli e unghie secchi
    • Avvelenamento da cloro
    • Ustioni
    • Segni di un eccesso di cloro in piscina
    • Prevenzione
    • Linea di fondo
    • DOMANDE FREQUENTI

    La stagione delle piscine non è completa senza il profumo di cloro nell’aria. Ma l’odore della sostanza chimica significa che la piscina è troppo clorata? E se è così, qual è il livello massimo di cloro in cui è sicuro nuotare e cosa succede in caso di sovraesposizione al disinfettante?

    Il cloro viene aggiunto alle piscine per uccidere i germi: ci sono molte cose che possono uscire (e, ahem, uscire) dal corpo umano quando ci si immerge in una piscina. E se in piscina ci sono bambini con il pannolino, beh, non se ne parla più.

    Il fatto è che un forte odore di cloro probabilmente non è dovuto al cloro stesso.

    “Quello che si sente è la cloramina, che è una reazione tra il cloro e le ammine. Le ammine sono composti che si trovano nel sudore, nell’urina e nelle feci. Questa reazione uccide i batteri e provoca l’odore di ‘cloro'”, spiega a morefit.eu Brad Uren, medico, professore associato di medicina d’urgenza presso la University of Michigan Medical School.

    La presenza di cloramina o di una quantità eccessiva di cloro in una piscina può causare diversi problemi di salute. Ecco i segni e i sintomi del nuoto in una piscina con alti livelli di cloro e come testare le acque (letteralmente) per stare al sicuro.

    Innanzitutto, cosa fa il cloro?

    Il cloro elimina batteri come la salmonella e l’E. coli, parassiti come la giardia e virus che causano diarrea e orecchio del nuotatore. Secondo i Centri per il Controllo e la Prevenzione delle Malattie (CDC), può uccidere i germi in pochi secondi o 45 minuti, a seconda del germe. In definitiva, è importante avere un certo livello di cloro nella piscina per mantenere la salute e la sicurezza.

    Ma cosa succede quando ce n’è troppo?

    1. Occhi irritati

    La cloramina è più pesante dell’aria, quindi rimane sulla superficie della piscina, spiega il Dr. Uren. Può avere un odore particolarmente forte e, se entra negli occhi, può causare bruciore e irritazione.

    Inoltre, se il cloro entra negli occhi, può lavare via la pellicola lacrimale che riveste la superficie degli occhi e che li mantiene umidi e limpidi, secondo l’American Academy of Ophthalmology.

    Tuttavia, “in genere questo non è un segno che c’è troppo cloro, ma che non ce n’è abbastanza”, dice il dottor Uren. In breve, l’acqua deve essere meglio bilanciata.

    Quando c’è troppo cloro in una piscina, gli effetti collaterali possono manifestarsi sulla pelle.Crediti immagine:Uwe Krejci/Stone/GettyImages

    In questo articolo

    Occhi irritati

    Irritazione dei polmoni

    Pelle, capelli e unghie secchi

    Avvelenamento da cloro

    Ustioni

    Segni di un eccesso di cloro in piscina

    Prevenzione

    Linea di fondo

    DOMANDE FREQUENTI

    La stagione delle piscine non è completa senza il profumo di cloro nell’aria. Ma l’odore della sostanza chimica significa che la piscina è troppo clorata? E se è così, qual è il livello massimo di cloro in cui è sicuro nuotare e cosa succede in caso di sovraesposizione al disinfettante?

    Il cloro viene aggiunto alle piscine per uccidere i germi: ci sono molte cose che possono uscire (e, ahem, uscire) dal corpo umano quando ci si immerge in una piscina. E se in piscina ci sono bambini con il pannolino, beh, non se ne parla più.

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    Il fatto è che un forte odore di cloro probabilmente non è dovuto al cloro stesso.

    “Quello che si sente è la cloramina, che è una reazione tra il cloro e le ammine. Le ammine sono composti che si trovano nel sudore, nell’urina e nelle feci. Questa reazione uccide i batteri e provoca l’odore di ‘cloro'”, spiega a morefit.eu Brad Uren, medico, professore associato di medicina d’urgenza presso la University of Michigan Medical School.

    La presenza di cloramina o di una quantità eccessiva di cloro in una piscina può causare diversi problemi di salute. Ecco i segni e i sintomi del nuoto in una piscina con alti livelli di cloro e come testare le acque (letteralmente) per stare al sicuro.

    Innanzitutto, cosa fa il cloro?

    • Il cloro elimina batteri come la salmonella e l’E. coli, parassiti come la giardia e virus che causano diarrea e orecchio del nuotatore. Secondo i Centri per il Controllo e la Prevenzione delle Malattie (CDC), può uccidere i germi in pochi secondi o 45 minuti, a seconda del germe. In definitiva, è importante avere un certo livello di cloro nella piscina per mantenere la salute e la sicurezza.
    • Ma cosa succede quando ce n’è troppo?
      1. Occhi irritati
    • La cloramina è più pesante dell’aria, quindi rimane sulla superficie della piscina, spiega il Dr. Uren. Può avere un odore particolarmente forte e, se entra negli occhi, può causare bruciore e irritazione.
    • Inoltre, se il cloro entra negli occhi, può lavare via la pellicola lacrimale che riveste la superficie degli occhi e che li mantiene umidi e limpidi, secondo l’American Academy of Ophthalmology.
    • Tuttavia, “in genere questo non è un segno che c’è troppo cloro, ma che non ce n’è abbastanza”, dice il dottor Uren. In breve, l’acqua deve essere meglio bilanciata.

    Tuttavia, l’esposizione a livelli pericolosamente elevati di cloro può produrre sintomi simili, come bruciore o lacrimazione degli occhi, secondo il CDC. I livelli normali di cloro non dovrebbero causare questi effetti.

    Suggerimento

    Secondo il CDC, anche la presenza di sudore, cellule della pelle e urina in una piscina riduce la quantità di cloro.

    1. Irritazione dei polmoni

    Il cloro e la cloramina gassosa sono entrambi irritanti per le vie respiratorie, afferma il Dr. Uren. Di conseguenza, si possono verificare effetti collaterali come l’irritazione polmonare dovuta allo squilibrio del cloro nelle piscine, soprattutto se si soffre di asma, broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO) o lesioni polmonari.

    Altri sintomi da tenere d’occhio sono l’irritazione nasale, la tosse e il respiro affannoso, secondo il CDC.

    1. Pelle, capelli e unghie secchi

    La buona notizia è che in una piscina correttamente mantenuta, una breve nuotata non danneggia la pelle, spiega a morefit.eu Channa Ovits, MD, dermatologa certificata presso il Westmed Medical Group di Westchester, New York.

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    Ma anche se il livello di cloro nella piscina è sicuro, se si nuota troppo spesso si possono avere effetti collaterali. “Chi nuota spesso e per periodi prolungati può avere il cloro che sottrae gli oli alla pelle e ai capelli, provocando secchezza e irritazione, oltre a capelli fragili”, spiega la dottoressa Ovits.

    E anche se alcuni pensano che il cloro abbia effetti benefici sulla pelle, non è vero. Il cloro non fa altro che irritare e seccare la pelle.

    Il rischio di secchezza della pelle e dei capelli, di prurito e di unghie fragili è maggiore se la piscina contiene troppo cloro. Un altro segno di eccesso di cloro in piscina è se i capelli biondi colorati assumono una tonalità verde.

    Suggerimento

    Se si soffre di eczema, stare in una piscina con cloro è in qualche modo simile a fare un bagno di candeggina, che è un rimedio consigliato per l’eczema, secondo la National Eczema Association. Tuttavia, è anche possibile che possa scatenare irritazioni. Sapere come reagisce la vostra pelle può aiutarvi a non avere prurito quest’estate.

    1. Intossicazione da cloro

    Si può nuotare in una piscina ad alto contenuto di cloro? Il cloro elevato nelle piscine comporta il rischio di avvelenamento da cloro. Secondo il Mount Sinai, ciò avviene quando si ingerisce o si inala il cloro.

    Per esempio, in passato sono stati segnalati 19 casi di adulti e bambini che hanno dovuto essere portati in ospedale dopo l’immissione di cloro in eccesso in una piscina di una scuola di nuoto della California nel 2018.

    I sintomi di una sovraesposizione al cloro sono i seguenti, secondo il CDC:

    Visione offuscata

    Pelle arrossata e con vesciche (o eruzione cutanea da piscina/cloro)

    bruciore al naso, alla gola e agli occhi

    Quando c’è troppo cloro in una piscina, gli effetti collaterali possono manifestarsi sulla pelle.Crediti immagine:Uwe Krejci/Stone/GettyImages

    In questo articolo

    Occhi irritati

    Irritazione dei polmoni

    Pelle, capelli e unghie secchi

    Avvelenamento da cloro

    Ustioni

    Segni di un eccesso di cloro in piscina

    Prevenzione

    Linea di fondo

    DOMANDE FREQUENTI

    La stagione delle piscine non è completa senza il profumo di cloro nell’aria. Ma l’odore della sostanza chimica significa che la piscina è troppo clorata? E se è così, qual è il livello massimo di cloro in cui è sicuro nuotare e cosa succede in caso di sovraesposizione al disinfettante?

    Il cloro viene aggiunto alle piscine per uccidere i germi: ci sono molte cose che possono uscire (e, ahem, uscire) dal corpo umano quando ci si immerge in una piscina. E se in piscina ci sono bambini con il pannolino, beh, non se ne parla più.

    Il fatto è che un forte odore di cloro probabilmente non è dovuto al cloro stesso.

    “Quello che si sente è la cloramina, che è una reazione tra il cloro e le ammine. Le ammine sono composti che si trovano nel sudore, nell’urina e nelle feci. Questa reazione uccide i batteri e provoca l’odore di ‘cloro'”, spiega a morefit.eu Brad Uren, medico, professore associato di medicina d’urgenza presso la University of Michigan Medical School.

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    La presenza di cloramina o di una quantità eccessiva di cloro in una piscina può causare diversi problemi di salute. Ecco i segni e i sintomi del nuoto in una piscina con alti livelli di cloro e come testare le acque (letteralmente) per stare al sicuro.

    Innanzitutto, cosa fa il cloro?

    Il cloro elimina batteri come la salmonella e l’E. coli, parassiti come la giardia e virus che causano diarrea e orecchio del nuotatore. Secondo i Centri per il Controllo e la Prevenzione delle Malattie (CDC), può uccidere i germi in pochi secondi o 45 minuti, a seconda del germe. In definitiva, è importante avere un certo livello di cloro nella piscina per mantenere la salute e la sicurezza.

    Ma cosa succede quando ce n’è troppo?

    1. Occhi irritati

    La cloramina è più pesante dell’aria, quindi rimane sulla superficie della piscina, spiega il Dr. Uren. Può avere un odore particolarmente forte e, se entra negli occhi, può causare bruciore e irritazione.

    Inoltre, se il cloro entra negli occhi, può lavare via la pellicola lacrimale che riveste la superficie degli occhi e che li mantiene umidi e limpidi, secondo l’American Academy of Ophthalmology.

    Tuttavia, “in genere questo non è un segno che c’è troppo cloro, ma che non ce n’è abbastanza”, dice il dottor Uren. In breve, l’acqua deve essere meglio bilanciata.

    Tuttavia, l’esposizione a livelli pericolosamente elevati di cloro può produrre sintomi simili, come bruciore o lacrimazione degli occhi, secondo il CDC. I livelli normali di cloro non dovrebbero causare questi effetti.

    Suggerimento

    Secondo il CDC, anche la presenza di sudore, cellule della pelle e urina in una piscina riduce la quantità di cloro.

    1. Irritazione dei polmoni

    Il cloro e la cloramina gassosa sono entrambi irritanti per le vie respiratorie, afferma il Dr. Uren. Di conseguenza, si possono verificare effetti collaterali come l’irritazione polmonare dovuta allo squilibrio del cloro nelle piscine, soprattutto se si soffre di asma, broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO) o lesioni polmonari.

    Altri sintomi da tenere d’occhio sono l’irritazione nasale, la tosse e il respiro affannoso, secondo il CDC.

    1. Pelle, capelli e unghie secchi

    La buona notizia è che in una piscina correttamente mantenuta, una breve nuotata non danneggia la pelle, spiega a morefit.eu Channa Ovits, MD, dermatologa certificata presso il Westmed Medical Group di Westchester, New York.

    Ma anche se il livello di cloro nella piscina è sicuro, se si nuota troppo spesso si possono avere effetti collaterali. “Chi nuota spesso e per periodi prolungati può avere il cloro che sottrae gli oli alla pelle e ai capelli, provocando secchezza e irritazione, oltre a capelli fragili”, spiega la dottoressa Ovits.

    E anche se alcuni pensano che il cloro abbia effetti benefici sulla pelle, non è vero. Il cloro non fa altro che irritare e seccare la pelle.