Trova il tuo miglior tuta da allenamento con guida esperta.Image Creative: Morefit.eu creativo
In questo articolo
- Come abbiamo scelto
- Meglio per Pilates.
- Meglio per correre
- Meglio per yoga.
- Meglio per l’allenamento della forza
- Meglio per il freddo
- Meglio per la stratificazione
- Cosa cercare
Grazie alla tuta dell’allenamento, prepararsi per la tua sessione di palestra, la classe yoga o il brunch post-workout non è mai stato così facile. E considerando che questi Strettrity Onesies sono confortevoli che carini, non è uno shock di cui sono tutte le rabbia. (Sì, la tendenza dell’ollenamento degli anni ’80 è tornata in grande modo).
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Ma le tute di allenamento non sono solo un pezzo di moda. Sono funzionalmente in forma, anche eliminando molti dei problemi che potresti ottenere con l’ingranaggio di allenamento tradizionale. Pensa: i tuoi fondi non cambiano e il tuo top rimane perfettamente in posizione a metà del dog.
Sfoglia alcuni dei nostri prodotti preferiti, approvati da esperti e impara a rintracciare il miglior allenamento per te.
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Come abbiamo scelto
Con l’aiuto di Melissa Garcia, DPT, CSCS, un terapista fisico e la forza della California, è un grande fan dei tutili di allenamento, abbiamo selezionato a mano ciascuno di questi prodotti. Li abbiamo scelti in base a criteri tra cui:
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- Tessuto
- Adatta e supporto
- Ventilazione
1. Best for Pilates: fidanzata collettiva cami unitatird
Visita PageIsmage Credito: fidanzata collettiva / morefit.eu
Questa fidanzata Collective Unitarard è la migliore per l’esercizio di impatto inferiore come Pilates, secondo Garcia. Il tessuto Bubby è liscio e confortevole e il design senza soluzione di continuità aiuta a prevenire lo sfregamento indesiderato e irritazione sulla pelle.
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Questo è anche disponibile in due diverse lunghezze degli inseggi (28,5 “e 23.75”), quindi gli eserciti più alti e più brevi possono trovare la loro vestibilità perfetta.
Compralo: Girlfriend.com; Prezzo: $ 88
2. Best for Running: Athleta Legend Bodysuit
Visita PageIsimage Credito: Athleta / Morefit.eu
Questa tuta compressiva è perfetta per la corsa. Il collo alto, il reggiseno sportivo offre un sacco di supporto, mentre il fondo di breve durata offre la ventilazione e aiuta a prevenire il puzzolente, secondo Garcia.
La cerniera sulla schiena aiuta anche con facilità di accensione e spegnimento durante anche i tuoi allenamenti più difficili. Il tessuto in poliestere e lycra è asciugatura rapida e la parte posteriore aperta offre un po ‘di aria extra senza compromettere la compressione.
Compralo: atleta.com; Prezzo: $ 49,99
3. Best for Yoga: Nike Yoga Luxe Dri-Fit
Visita PageIsimage Credito: Nike / Morefit.eu
La tuta di Nike è più adatta per una classe yoga, secondo Garcia. La parte superiore ha un reggiseno di scaffale incorporato per un supporto extra e la misura aderente consente un flusso senza distrazioni senza sentirsi troppo limitato.
Questa body yoga opaca è fatta anche con il tessuto DRI-FIT di Nike, che gli stoppino si allontanano dal corpo e si asciuga rapidamente. E la tuta è realizzata con cuciture lucenti e raso per un bonus carino.
Compralo: Nike.com; Prezzo: $ 110
4. Migliore per la formazione della forza: Gymshark Adapt Animal Seamless tutto in uno
Visita PageMage Credito: Gymshark / MoreFit.eu
Con il piano superiore di racerback e il fondo a corto stile, questa tuta è ottimale per il sollevamento pesi, afferma Garcia. Il design senza soluzione di continuità aiuta a prevenire l’agghiacciamento indesiderato e la vestibilità sagomata significa una sessione di palestra senza distrazioni.
Questo ha una mensola integrata in reggiseno con tazze rimovibili, quindi è possibile adattarsi a seconda del livello di supporto che preferisci. E il tessuto in nylon / poliestere si asciuga rapidamente per mantenere il tuo corpo senza sudore mentre ti alleni.
Compralo: Gymshark.com; Prezzo: $ 70
5. Best for Cool Temps: Good Karma Manica lunga Onesie
Visita PageIsimage Credito: persone libere / morefit.eu
Mentre le maniche lunghe sono un ottimo tocco, la parte migliore di questo allenamento è sicuramente la cintura della vita compressiva, dice Garcia. Ti tiene senza sentirsi troppo stretti e confinando.
Compralo: freepeople.com; Prezzo: $ 118
6. Migliore per la stratificazione: New Balance X Bander Body
Visita PageIsimage Credito: New Balance / MoreFit.eu
Fermarsi alla tua linea Bikini, questa Body è la migliore per la stratificazione con i tuoi pantaloncini o pantaloni da palestra preferiti. Ma questo significa che anche è super versatile! Puoi lanciarlo per una sessione di palestra e accendere i tuoi fondi sulla strada per un pranzo post-allenamento.
Un altro bonus: il collo alto conferisce al petto un sacco di supporto e la cerniera la schiena lo rende un gioco da ragazzi di andare avanti e spento.
Compralo: Bandier.com; Prezzo: $ 88
4 fattori da considerare quando lo shopping per la tua tuta da allenamento perfetta
1. Lunghezza
Come le gambe di allenamento, le body sono disponibili in tutte le lunghezze, compresa la full legging, 7/8 tagli e biker brevi lunghezza. La migliore lunghezza per te è una preferenza personale, ma a pensare al tuo stile di allenamento preferito può aiutare, dice Garcia.
Coloro che prevedono di utilizzare i loro tute di allenamento per lo yoga o i pilates possono preferire un taglio a figura intera o 7/8. Ma se per lo più si attacca per l’esecuzione o l’allenamento della forza, una lunghezza più breve può fornire la ventilazione di cui hai bisogno mentre sudi.
2. Cinturini regolabili
L’unico lato negativo agli allenamenti è che le proporzioni di tutti sono diverse, mentre i semi hanno fissato lunghezze superiori e inferiori.
Ma si adatta con cinghie regolabili (come la nostra ragazza raccolta collettiva sopra) può aiutarti a ottenere la vestibilità perfetta per il tuo corpo. Questo è particolarmente bello per le persone che hanno un torso molto lungo o corto, secondo Garcia.
3. Tessuto
Come con tutti i tuoi altri vestiti di allenamento, vuoi un tessuto comodo e traspirante, dice Garcia. Leggi i dettagli del prodotto e cerca un tessuto ad asciugatura rapida o di sudore, come nylon, lycra e poliestere. Questi manterranno il tuo corpo fresco e asciutto.
Evitare il cotone durante gli allenamenti sudati, poiché questo materiale assorbe l’umidità e richiede molto tempo per asciugare.
4. Ventilazione
Considerando una tuta di allenamento copre da (quasi) testa ai piedi, pensa a quanta ventilazione potresti aver bisogno durante il tuo allenamento. Molto hanno pannelli aperti o maglie per consentire una piccola traspirabilità extra. A seconda di quanto sia possibile ottenere durante gli allenamenti, questi sono buoni dettagli da considerare.
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