Frutta e verdura
Quante calorie ci sono in una patata dolce al forno?
Patate dolci al forno contengono importanti antiossidanti. Credito immagine: AmalliaEka / iStock / GettyImagesSe stai cercando di controllare il tuo peso, è bene sapere che una patata dolce media può essere un'aggiunta sana e...
Frutta e verdura
Come preparare la zucca gialla a collo di cigno
La forma insolita e il colore brillante della zucca gialla a collo di cigno la rendono una figura straordinaria tra le verdure estive. Credito immagine: happymannt / iStock / Getty ImagesLa forma insolita e...
Frutta e verdura
Mentre puoi goderti i nutrienti ricchi di vitamina C presenti nei pompelmi, mangiare pompelmo con determinati farmaci può avere un impatto negativo sulla tua salute. Un esempio è il farmaco Cialis, nome generico tadalafil,...
Frutta e verdura
Buona frutta e verdura per la tiroide
Le patate dolci sono buone per la tiroide. Immagine di credito: Julia Murray / EyeEm / EyeEm / GettyImagesI bambini a cui viene detto di mangiare frutta e verdura raramente comprendono l'importanza e l'importanza...
Frutta e verdura
Quante calorie ci sono in birra, vino e cocktail?
Tre amici che bevono cocktail Immagine di credito: Thomas Barwick / Stone / Getty ImagesMolte persone conoscono le chiavi per mantenere un peso sano: fare esercizio fisico regolarmente, bere molta acqua, consumare carni magre...
Frutta e verdura
Frutta e verdura ad alto contenuto di nitrati
Gli spinaci sono ricchi di nitrati. Credito immagine: AnjelaGr / iStock / GettyImagesAd un certo punto, potresti essere stato avvertito di stare lontano dai nitrati negli alimenti, ma questa affermazione generale è un po...
Frutta e verdura
Come cuocere al vapore i pomodori
La cottura a vapore dei pomodori consente di rimuovere facilmente le bucce da utilizzare in salse, zuppe, stufati e altre ricette. Puoi anche cuocere a vapore i pomodori come preludio a conserve e altre...
Frutta e verdura
Quante calorie ci sono in zuppa di porri e patate?
La zuppa di porri e patate non è solo gustosa, economica e abbondante, ma può anche essere un'opzione per un pasto sano a seconda degli ingredienti. Mentre la zuppa di porri e patate preconfezionata...