Perdita di peso
Tè China Slim: aiuta a perdere peso? Pro e contro
Il Tè China Slim non aiuta a perdere peso.Credito d'immagine:natalie_board/iStock/GettyImages In questo articolo Funziona? Cosa contiene? Lassativi e perdita di peso Effetti...
Perdita di peso
Dieta a base di acqua e arachidi
Gusci di arachidi e arachidi spezzettate.Credito d'immagine:badmanproduction/iStock/Getty Images La dieta dell'acqua e delle arachidi può essere un piano efficace per una sana perdita di peso. La Harvard Medical School afferma che...
Perdita di peso
Ogni porzione di V8 equivale a 2 porzioni di verdure.Credito d'immagine:amizadon/iStock/GettyImages Ha mai sentito parlare della dieta V8? Questo piano alimentare era molto popolare all'inizio degli anni 2000. Ma negli ultimi...
Perdita di peso
Quante calorie si bruciano con una corsa di 15 minuti?
Il numero di calorie bruciate durante la corsa dipende da molti fattori.Credito immagine:MoMo Productions/DigitalVision/GettyImages Se il suo obiettivo è la perdita di peso, potrebbe chiedersi quante calorie brucia correndo per 15...
Perdita di peso
Il complesso di vitamine B aiuta a perdere peso?
Mangiare un'insalata di verdure a foglia verde contiene vitamina B.Crediti immagine:barol16/iStock/GettyImages Nessun singolo nutriente, alimento o vitamina con una serie di nutrienti aiuterà il suo corpo a perdere magicamente i chili...
Perdita di peso
Il burro di arachidi può aiutarla a perdere peso, a meno che non commetta questi 4 errori.
Provi ad abbinare il burro di arachidi con frutta intera piuttosto che con la gelatina, per ridurre le calorie e gli zuccheri aggiunti.Credito immagine:Michelle Arnold / EyeEm/EyeEm/GettyImages Croccante o morbido, in...
Perdita di peso
Lo yogurt può aiutarla a perdere peso – a meno che non stia commettendo questi 5 errori
Lo yogurt è ottimo per la perdita di peso se evita di aggiungere condimenti zuccherati.Credito immagine:isayildiz/iStock/GettyImages Ci sono molte ragioni per amare lo yogurt. Per cominciare, è una fonte naturale di...
Perdita di peso
Cercate di perdere peso? Questi 7 frutti sono i migliori da mangiare
I frutti migliori per la perdita di peso sono ricchi di fibre e a basso contenuto calorico.Crediti immagine:demaerre/iStock/GettyImagesNon fraintendeteci: se parliamo di alimenti interi e crudi, non esiste un frutto "cattivo". Ma se state...