Prendi in considerazione l’idea di portare qualcuno all’appuntamento di un medico se viene nuovamente diagnosticata una condizione, stanno prendendo in considerazione una procedura medica importante o potrebbe beneficiare di un supporto aggiuntivo.
In questo articolo
- Beneficio
- 4 situazioni in cui è utile portare qualcuno
- Chi chiedere
- Impostazione delle regole di base
Gli appuntamenti del medico possono essere stressanti. Circa due terzi degli americani riferiscono di sentirsi sopraffatti, ansiosi o stressati prima di visitare il proprio medico, secondo un sondaggio nazionale dell’ottobre 2022 condotto dalla società di ricerche di mercato One Sondaggio. Ancora più preoccupante, più della metà afferma di avere troppa paura di porre domande al loro medico sulle loro condizioni di salute. Non c’è da meravigliarsi, quindi, che quasi la metà confessi che lasciano gli appuntamenti confusi.
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Un modo per facilitare le visite del medico è semplicemente portare qualcuno con te ai tuoi appuntamenti, afferma Michael Hochman, MD, MPH, uno specialista di medicina interna a Los Angeles e conduttore del podcast The Healthy Skeptic.
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“Andare dal dottore è abbastanza stressante e cercare di ricordare tutto ciò che ti dicono quando sei ansioso è complicato”, dice il dott. Hochman. “Vuoi che qualcun altro sia il tuo set extra di occhi e orecchie e fare domande se le cose non hanno senso.”
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I vantaggi di portare qualcuno
Ci sono alcuni motivi per cui potresti voler portare qualcuno all’appuntamento del tuo medico. Loro includono:
Non ti senti come se il tuo medico stia ascoltando
“Sfortunatamente, ne ho sentito parlare sempre: una donna si sente come se il suo dottore la sta facendo esplodere, e poi porta il suo marito o il suo figlio, ed ecco, il suo medico scatta all’attenzione”, afferma Caitlin Donovan, senior director della National Patient Advocate Foundation a New York.
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Se porti qualcun altro al tuo appuntamento, possono difenderti, dice Donovan.
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Una seconda serie di orecchie
“Scherzo sempre sul fatto che ora ci sono il doppio delle persone che ascoltano ciò che sta dicendo il medico”, afferma Annette Ticoras, MD, BCPA, un medico di medicina interna e proprietario di Servizi per i pazienti guidati a Westerville, Ohio. “Ma la verità è che la maggior parte dei pazienti è nervosa e ansiosa, mentre il loro compagno non lo è. Ciò consente di ascoltare e prendere appunti attentamente, mentre ti concentri su ciò che dice il medico.”
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Il tuo più può rivedere la visita con te in seguito
Il novanta per cento degli americani ha difficoltà a ricordare o capire cosa fare dopo la visita del medico, secondo la Cleveland Clinic. Solo circa la metà delle informazioni fornite ai pazienti viene ricordata correttamente, secondo uno studio più vecchio pubblicato nell’aprile 2012 nella rivista cure mediche .
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“Quando è la tua salute e ti è stata data una diagnosi, in particolare una grave, allora il tuo cervello si spegne”, afferma il dott. Ticoras. “Spesso non sentiamo nulla dopo che sentiamo quelle parole che temiamo, come un attacco di cuore o il cancro. In questo modo, la persona che era con te può” riprodurre “la visita, per così dire e aiutarti a ricordare cosa il dottore In realtà ha detto. ”
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4 situazioni in cui è utile portare qualcuno
Se è un appuntamento di routine (come il tuo fisico annuale), non devi portare qualcuno, soprattutto se non hai problemi di salute urgenti, dice il dottor Hochman. Ma ci sono alcune situazioni in cui portare qualcuno è utile, dice. Ciò comprende:
- ti è appena stata diagnosticata una nuova condizione. “Anche se non sembra così grave – ad esempio, ipertensione, può essere utile per avere qualcuno lì”, dice il dott. Hochman .
- Stai per iniziare un nuovo trattamento. La persona che porti a Mayask domande utili, dice il dott. Ticoras, e può prendere appunti accurati e andare in over -bottimi con te che potresti aver perso.
- vuoi che prendano sul serio i tuoi sintomi. “a volte in ascesa può davvero trasmettere a un medico come una condizione di salute sta impapendo la qualità della vita di una persona cara”, afferma il dott. Ticoras. “Possono dire:” Herback è così doloroso che non può fare due passi senza piangere “, o” ha un dolore sommentato che non può più accompagnare il suo cane “e questo è davvero utile per un medico da sapere perché loro” non solo ascoltarlo dal paziente. Lo stanno ascoltando da un’altra fonte indipendente. ”
- Stai prendendo in considerazione un’importante procedura medica. La persona amata può fare ulteriori domande a cui potresti non aver pensato e prendere appunti su cosa toexpect, incluso il tuo recupero.
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Chi chiedere
Potresti chiederti a chi chiedere: tua madre? Il tuo coniuge? Il tuo migliore amico? Il tuo vicino? Non esiste una risposta giusta o sbagliata, dice il dott. Ticoras. Qui, però, ci sono alcune cose da tenere a mente:
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- cerca qualcuno che sia a suo agio e sicuro in un ambiente sanitario. “La persona migliore da portare è qualcuno che ha un background medico – che potrebbe essere un membro della famiglia che è un’infermiera, Orsomeone che vivevano Un problema medico, chissà com’è una tonnellata di un ambiente sanitario “, afferma il dott. Ticoras.
- Considera la tua relazione. accompagnare qualcuno a un appuntamento medico può essere un momento intimo. Porta qualcuno con cui hai una relazione e sentiti a tuo agio, dice il dottor Ticoras.
- Tieni a mente la personalità della persona. “È bello portare qualcuno che è molto prodiplica ma assertiva”, dice Donovan. “È un attento equilibrio.” Se il tuo altro significativo è noto per essere invadente con i venditori di auto usate, per esempio, e usa alcune di quelle stesse tattiche esatte mentre si trova nell’esame medico con te, può alienare il medico, osserva. “Ma il rovescio della medaglia, se sei molto passivo, non otterrai il supporto di cui hai bisogno”, dice.
- Trova un difensore del paziente. Un’altraoption ISA Private Health Care Advoca di difesa sanitaria. Basta tenere conto che non ci sono requisiti di licenza statale o standard di accreditamento nazionali per i sostenitori dei pazienti. È una buona idea chiedere riferimenti, raccomanda il dott. Ticoras o persino vedere se gli amici o la famiglia hanno il nome di un avvocato che tu possa usare.
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Mancia
Se non riesci a trovare nessuno per andare con te e non vuoi assumere qualcuno, puoi sempre chiedere al tuo medico se puoi registrare l’incontro sul tuo telefono, dice il dott. Hochman.
Il più delle volte un medico accetterà, soprattutto se spieghi che vuoi farlo perché sei preoccupato di non ricordare qualcosa. Molti uffici ora consentono anche ai pazienti di accedere ai loro record elettronici online tramite app come MyChart, sottolinea il Dr. Ticoras. Questi spesso includono anche le note mediche della visita, nonché i riepiloghi delle visite, che possono aiutarti se sei preoccupato che dimentichi qualcosa.
Come impostare le regole di base
Potresti portare qualcuno al tuo medico, ma non dovresti aspettarti che gestiscano lo spettacolo.
“È la tua salute, non la loro”, afferma il dott. Hochman. “È importante avere una conversazione in anticipo, in cui spieghi i tuoi obiettivi sanitari e cosa ti aspetti di realizzare portandoli con te.”
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È sempre una buona idea fornire al tuo compagno i dettagli della tua storia medica, afferma il dott. Hochman. Potresti anche voler dare loro accesso alla tua cartella clinica elettronica in modo che possano esaminare i risultati dei test passati o le note di visita del medico. Quindi chiedi loro di condividere eventuali domande o preoccupazioni che hanno, in modo che entrambi possano farli sollevare con il tuo medico.
Quindi assicurati di impostare linee guida chiare di ciò che ti aspetti che facciano, dice Donovan. Deve prendere appunti? Vuoi che si interrompessero mentre parli con il tuo medico? O vuoi che siano il “ragazzo duro” nella stanza e siano quelli a chiedere una seconda opinione? “Vuoi assicurarti di essere entrambi sulla stessa pagina quando entri in quell’appuntamento”, dice Donovan.
Ciò può includere la richiesta loro di lasciare la stanza ogni volta che lo ritieni necessario, ad esempio, si desidera condividere alcune informazioni personali con il tuo medico, afferma il dott. Ticoras.
Come supportare qualcuno all’appuntamento del proprio medico
Se la scarpa è sull’altro piede e sei quella che accompagna un amico o una persona cara al loro appuntamento sanitario, potresti chiederti cosa ci si aspetta da te. Il Dipartimento della salute e dei servizi umani degli Stati Uniti raccomanda quanto segue.
prima della visita
- Aiuta la persona amata a fare un elenco di domande da porre al proprio medico
- Aiuta la persona amata a fare un elenco di informazioni sulla salute come modifiche alla loro salute, come lesioni o malattie, dalla loro ultima visita, nonché un elenco di tutti i medicinali e integratori che assumono
durante la visita
- Presentati al medico e spiega perché ci sei
- Prendi appunti sul tuo telefono o su un blocco note
- Se non capisci qualcosa che il dottore ti dice, chiedi loro di chiarirlo
dopo la visita
- Discuti la visita con la persona amata e assicurati che capiscano cosa ha detto il loro medico
- Chiedi se hanno bisogno di aiuto per ottenere farmaci da prescrizione o organizzare appuntamenti di follow-up. Ricorda loro di farlo se è necessario
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