Le tue scarpe potrebbero essere la causa dell’unghia del piede nera. Credito immagine: LumiNola/E+/GettyImages
Quando l’unghia diventa nera, potresti chiederti cosa sta succedendo e se dovresti preoccuparti. Non solo lo scolorimento è un pugno nell’occhio, ma può anche essere doloroso.
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Ecco perché abbiamo parlato con Nelya Lobkova, DPM, un podologo di New York City presso Step Up Footcare, che condivide le cause più comuni di questa condizione, oltre a come ripristinare le unghie dei piedi in perfetta forma.
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Quali sono le cause di un’unghia nera?
1. Trauma all’unghia
Più comunemente, un’unghia nera segnala un ematoma subungueale o un ristagno di sangue sotto l’unghia a causa di un trauma acuto o ripetitivo, afferma il dott. Lobkova. Per quanto riguarda le lesioni acute, pensa: lasciar cadere qualcosa di pesante sul piede o sbattere un dito del piede.
In termini di danni ripetitivi, anche un’attività apparentemente benigna come la corsa regolare può provocare lividi e annerimento di un’unghia. Questo perché il trauma all’unghia può verificarsi dallo sfregamento della punta contro la parte superiore della scarpa o dall’urto contro l’estremità di essa.
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2. Scarpe troppo strette
Parlando di scarpe, indossare quelle troppo strette può anche esercitare pressione – e rompere – i vasi sanguigni delle dita dei piedi, portando a perdite di sangue sotto l’unghia, secondo l’American Osteopathic College of Dermatology.
3. Infezione o malattia
In altri casi, un’unghia nera potrebbe indicare un’infezione fungina sotto l’unghia o, molto meno comunemente, un melanoma (un tipo di cancro della pelle) nell’unghia, afferma il dott. Lobkova.
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Come trattare un’unghia nera?
Se un ematoma subungueale è la fonte della tua unghia nera, ecco alcune tattiche che puoi adottare per aiutarla a guarire correttamente.
1. Evita le scarpe che comprimono l’unghia del piede
Se c’è dolore o pressione nell’unghia del piede colpita, le migliori calzature per lo sport sono un sandalo o una scarpa aperta, dice il dott. Lobkova.
Tuttavia, se non provi alcun disagio (e/o meno del 75% dell’unghia è nera), puoi indossare qualsiasi scarpa ti faccia sentire bene ai piedi e impegnarti in attività fisiche come al solito, dice.
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2. Taglia l’unghia regolarmente
“L’unghia del piede interessata dovrebbe essere tagliata in modo normale”, afferma il dott. Lobkova. “Se diventa troppo lungo, questo può causare il sollevamento o la caduta dell’unghia”.
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3. Sii paziente
Se l’unghia non ha bisogno di essere drenata (ne parleremo più avanti), non c’è niente che tu possa fare per accelerare il processo di guarigione naturale, che prevede che il corpo assorba il livido e l’unghia del piede si riattacchi perfettamente al letto ungueale sano, Dr. Lobkova dice.
“Tieni presente che ci vogliono da otto mesi a un anno per far crescere un’unghia completamente nuova”, aggiunge.
Quando dovresti vedere un dottore
“Quando più del 75 percento dell’unghia è nero o blu, o c’è tenerezza alla compressione o sensazione di pressione”, è il momento di vedere un podologo, dice il dott. Lobkova.
Se davvero si tratta di una vescica di sangue sotto la parte dura dell’unghia, il tuo podologo potrebbe doverla evacuare o drenare, dice il dott. Lobkova. “Non tentare questo da solo perché potresti potenzialmente danneggiare il letto ungueale sotto la vescica”, avverte.
Una volta che la dolorosa vescica di sangue è stata drenata, sentirai un rapido sollievo. Per migliorare il tuo recupero, il tuo podologo potrebbe consigliarti di immergere l’unghia nel sale Epsom per scongiurare un’infezione batterica, afferma il dott. Lobkova.
Inoltre, dovresti anche consultare il medico se noti cambiamenti visibili nell’unghia nera entro un mese (ad esempio, lo scolorimento sembra spostarsi verso la base dell’unghia), perché ciò potrebbe indicare una malattia fungina o forse un melanoma, Aggiunge la dottoressa Lobkova.
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