Frutta e verdura
7 modi gustosi per mangiare avocado che non sono pane tostato o guacamole
Il toast di avocado e il guac sono decisamente deliziosi, ma ci sono tanti altri modi per gustare questo frutto cremoso. Image Credit: luchezar / E + / GettyImages Gli avocado hanno...
Frutta e verdura
9 frutti con meno di 50 calorie di cui dovresti mangiare di più
Se stai osservando il tuo peso, aggiungi questi frutti con meno di 50 calorie al tuo piatto. Image Credit: Creative-Family / iStock / GettyImages L'estate potrebbe essere finita, ma questo non significa...
Frutta e verdura
5 cose da fare con l’avocado troppo maturo (non gettarlo nel cestino!)
Mettere l'avocado troppo maturo nella pastella del brownie aggiungerà grassi sani e una consistenza più ricca. Image Credit: Arx0nt / iStock / GettyImages Non c'è niente di più soddisfacente che affettare un...
Frutta e verdura
Come trasformare la zucca delicata in 5 contorni autunnali densi di nutrienti
Non riesci a immaginare questo bellissimo contorno sulla tua tavola delle vacanze? Immagine: Whole Kitchen Sink Se hai mai provato a incorporare la zucca butternut nel tuo menu settimanale, sai che ci...
Frutta e verdura
Come trasformare una zucca butternut in una settimana di pasti con oltre 15 grammi di proteine
Entra nello spirito autunnale con queste ricette di zucca butternut ricche di proteine. Image Credit: OksanaKiian / iStock / GettyImages Vieni in autunno, la zucca butternut è di gran moda. OK, quindi...
Frutta e verdura
Come trasformare un melograno in 7 piatti e contorni saporiti e ricchi di antiossidanti
Fai il pieno di frutti ricchi di antiossidanti con queste ricette di melograno facili e deliziose. Image Credit: Rawpixel / iStock / GettyImages L'autunno è arrivato e questo significa che c'è un...
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Come trasformare un sacchetto di cavolo riccio in 6 pasti facili e ricchi di antiossidanti
I cavoli verdi sono un ottimo scambio di pane a basso contenuto di carboidrati Immagine: Dishing Up The Dirt Mentre spinaci e cavoli ottengono tutto l'amore per quanto riguarda le verdure a...
Frutta e verdura
Come trasformare un sacchetto di ciliegie in 5 pasti salati
Aggiungi ciliegie nutrienti al tuo menu in modi nuovi, da un delizioso joe sciatto all'insalata di pollo.Immagine: Brian Macdonald / Photodisc / GettyImages Le ciliegie non sono solo per torte e contorni...