I colori delle urine sono disponibili in tutto lo spettro Credito immagine: zsv3207 / iStock / GettyImages
Scommetto che non ci pensi così tanto, ma il colore della tua pipì è importante e può anche diventare piuttosto technicolor.
“L’urina è fondamentalmente il modo in cui il corpo elimina i rifiuti, proprio come le feci”, afferma Piyush Agarwal, MD, professore di chirurgia e urologia e direttore del Bladder Cancer Program presso l’Università di Chicago Medicine.
È interessante notare che la tua pipì può scorrere ovunque dal chiaro al giallo o marrone e un arcobaleno di altre tonalità, come l’arancione e persino il blu o il verde.
“Ci sono una serie di ragioni per cui la tua urina potrebbe essere di un colore diverso. Ogni colore potrebbe darti un indizio di ciò che potrebbe accadere internamente”, dice il dottor Agarwal.
Ecco cosa devi sapere sul significato del colore delle tue urine.
1. Urina limpida o gialla
“L’acqua è il componente predominante dell’urina. Il colore dell’urina proviene da un sottoprodotto delle cellule del sangue chiamato urobilina, che ha un colore giallo ad esso”, dice il dottor Agarwal.
Quanto sei idratato cambierà la tua pipì da limpida a giallo chiaro a giallo scuro e persino brunastra. (Ad esempio, quando ti svegli dopo una notte senza bere liquidi, la tua pipì potrebbe essere scura.) Tutti questi sono considerati colori di pipì “normali”.
Quanto chiara o gialla è la tua urina può anche essere causata dai farmaci, dalle tue abitudini di sonno e da ciò che stai bevendo.
Ad esempio, se stai assumendo un farmaco diuretico per controllare la pressione sanguigna, questi funzionano eliminando l’acqua dal tuo corpo e prevenendo il riassorbimento dell’acqua nei reni, dice il dottor Agarwal. Il risultato: potresti avere l’urina limpida.
Allo stesso modo, se bevi caffè al mattino, la natura diuretica del caffè può anche far sembrare la pipì più chiara.
Per una persona sana che ha l’urina giallo scuro (o anche un po ‘brunastra), questo probabilmente non è un motivo per preoccuparsi, dice il dottor Agarwal. “Probabilmente sei disidratato e dovresti bere più acqua”, consiglia.
Mancia
Cerca di bere metà del tuo peso corporeo in once d’acqua ogni giorno. Quindi, ad esempio, se pesi 200 libbre, spara per circa 100 once d’acqua.
2. Urina bruna
Primo, potresti essere disidratato. Anche una leggera sfumatura brunastra nell’urina gialla può significare che devi reidratarti con i liquidi.
Tuttavia, l’urina marrone scuro, l’urina arrugginita o l’urina color coca cola possono essere un segno di rabdomiolisi, una rottura del tessuto muscolare che rilascia una proteina chiamata mioglobina nel flusso sanguigno, portando a possibili danni ai reni, secondo la US National Library of Medicinale.
La rabdomiolisi può essere causata da gravi lesioni, ma oggi è noto per accadere dopo un esercizio particolarmente intenso (specialmente uno per cui il tuo corpo non è condizionato), secondo l’Health & Fitness Journal dell’American College of Sports Medicine.
Insieme all’urina scura e pungente, controlla il gonfiore muscolare e il dolore intenso. Se hai sintomi di rabbia, devi chiamare subito il medico.
3. Urina arancione
Molto spesso, la pipì arancione si verifica se hai iniziato alcuni farmaci.
“Uno dei più comuni è la rifampicina, un antibiotico che trasforma tutte le secrezioni corporee in arancione”, afferma il dott. Agarwal.
Un altro è la fenazopiridina, un farmaco usato per trattare i sintomi delle infezioni del tratto urinario come la frequenza e il bruciore. Se inizi a prendere uno di questi farmaci, il tuo medico dovrebbe avvisarti di questo strano effetto collaterale. Probabilmente rimarrà per uno o due giorni, dice il dottor Agarwal.
Altre cause benigne includono il consumo eccessivo di cibi arancioni come le carote, anche se probabilmente lo saprai se sei andato in città con queste verdure.
Tuttavia, l’urina arancione o arancione scuro può anche indicare problemi al fegato, afferma il dott. Agarwal.
“È compito del fegato scindere la bilirubina. Quella bilirubina entra nelle feci e dà loro un colore scuro. Se hai sia l’urina arancione scuro che le feci di colore chiaro, ciò potrebbe suggerire che il fegato non sta distruggendo la bilirubina e viene escreto nelle urine “, spiega.
Ancora più importante, se hai l’urina arancione e non puoi indicare una causa ovvia (ad esempio un nuovo farmaco) e dura più di un paio di giorni, ti consigliamo di chiamare il tuo medico per indagare.
4. Urina rossa o rosa
Oof.
“Questi sono i colori più importanti di cui gli urologi si preoccupano perché dobbiamo assicurarci che non sia sangue”, afferma il dott. Agarwal.
Prima, però, potrebbe essere totalmente innocente. Sei andato in un juice bar e hai ordinato un drink a base di barbabietole? Una piccola percentuale di persone ha un’alterazione genetica che le rende più propense a sviluppare urine rosse o rosa dopo aver mangiato cibi di colore rosso come barbabietole, rabarbaro e more, dice.
Un’altra causa relativamente benigna, dice il dottor Agarwal, è “l’ematuria del corridore”. Questo è quando la vescica si sfrega contro se stessa mentre corri, provocando la comparsa di sangue nelle urine dopo l’esercizio. Se ti succede, non spazzolare via – fatti controllare dal tuo medico per assicurarti che questo sia davvero quello che sta succedendo.
Quando c’è l’urina rossa, “Ci preoccupiamo per i reni, gli ureteri, la vescica e la prostata”, dice il dottor Agarwal.
Se c’è un problema con il tuo sistema urinario, probabilmente sperimenterai anche altri sintomi. Ad esempio, se hai un calcolo renale, potresti anche notare dolore alla schiena (nell’area sopra un rene), frequente bisogno di fare pipì o bruciore durante la minzione.
Un’infezione del tratto urinario potrebbe anche comportare bruciore con minzione, febbre e frequenza urinaria.
I problemi alla prostata possono venire con sangue visibile nelle urine così come un flusso urinario ridotto e avere problemi a far uscire tutta l’urina quando vai.
Infine, la pipì rosa o rossa potrebbe essere un segno di cancro. Come sottolinea il dottor Agarwal, il cancro alla vescica è il quarto tumore più comune tra i maschi assegnati alla nascita. “Si presenta senza sintomi ad eccezione di poche gocce di sangue nelle urine”, dice.
Avere sangue visibile nelle urine richiede una chiamata al tuo dottore per assicurarti che non sia un UTI, pietra o tumore.
5. Urina blu
Talvolta vengono somministrati coloranti blu o indaco per alcune procedure mediche al fine di analizzare l’urina mentre fuoriesce dal tratto urinario. Questo effetto può indurre l’urina blu a persistere per ore dopo la procedura, afferma il dott. Agarwal.
Se stai cercando su Google perché il tuo bambino ha l’urina blu, sappi che esiste una malattia metabolica genetica molto rara chiamata “sindrome da pannolino blu”, che è quando l’intestino non è in grado di abbattere adeguatamente il triptofano, portando all’urina blu che lascia una macchia dietro il pannolino, secondo l’Organizzazione nazionale per i disturbi rari (NORD). Chiama il pediatra se il tuo bambino ha l’urina blu.
6. Urina verde
Alcuni farmaci possono portare all’urina verde, oltre a mangiare asparagi, osserva Harvard Health Publishing. Le vitamine del gruppo B possono anche portare a un colore verde della pipì, osserva la Cleveland Clinic. Nessuna di queste cause è un grosso problema.
Ma la pipì verde può anche essere un segno di un’infezione batterica, che è preoccupante.
“Se fosse un’infezione batterica, potresti anche avere la febbre e forse un aspetto lattiginoso nelle urine”, dice il dott.
Rivolgiti al medico se manifesta uno qualsiasi di questi sintomi associati e la tua urina è verde, biancastra o lattiginosa.
Allora, di che colore dovrebbe essere la tua pipì?
I colori delle urine sane sono da limpidi a giallo chiaro, giallo e giallo scuro. L’ombra della tua urina durante una particolare pausa in bagno dipende in genere da quanta acqua hai bevuto quel giorno.