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    I posti migliori per fare iniezioni di vitamina B12

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    Le iniezioni di vitamina B-12 possono essere un’utile alternativa agli integratori di vitamina B-12 per coloro che soffrono di una carenza ma fanno fatica ad assumerne abbastanza attraverso il consumo di cibi ricchi di B-12 o da compresse e capsule.

    Le iniezioni di vitamina B12 sono un ottimo modo per ottenere B12 per coloro che non ne hanno abbastanza.Image Credit: Christian Buch / iStock / GettyImages

    I colpi di vitamina B-12 sono di solito somministrati come iniezioni intramuscolari, il che significa che i migliori siti di iniezione di B-12 sono prevalentemente dovunque il muscolo sia abbondante. Pertanto, i siti di iniezione di vitamina B-12 includono Arti superiori, natiche e zona coscia. Di solito sono dati da un operatore sanitario in una clinica o in ufficio.

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    Iniezioni di vitamina B-12

    Le iniezioni di vitamina B-12 sono più comunemente usate per trattare l’anemia da carenza di vitamina B-12. Questo è quando il corpo, per vari motivi, non riceve abbastanza vitamina B-12.

    La causa potrebbe essere una scelta dietetica (come con vegani e vegetariani, perché il B-12 si trova principalmente nei prodotti di origine animale) o problemi con la capacità dell’intestino di assorbire le vitamine. La carenza si traduce in globuli anormalmente grandi che non funzionano correttamente.

    Secondo il Servizio sanitario nazionale del Regno Unito, i sintomi della carenza di vitamina B-12 comprendono estrema stanchezza, affanno, mal di testa, pelle pallida e perdita di appetito.

    Esistono due tipi di iniezioni di vitamina B-12, che si presentano sotto forma di:

    • idrossicobalamina
    • cyanocobalamin

    L’idrossicobalamina è raccomandata più spesso della cianocobalamina perché rimane nel sistema più a lungo, quindi sono necessarie meno iniezioni nel tempo.

    Come vengono amministrati gli scatti B-12?

    Somministrati per via intramuscolare, i colpi di B-12 vengono assorbiti lentamente dal sito dell’iniezione nei depositi naturali del corpo. Inizialmente, qualcuno che richiede colpi B-12 li riceve ogni due o tre giorni per due settimane; in seguito, i colpi vengono somministrati una volta ogni due o tre mesi.

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    Ciò è dovuto al lento assorbimento delle iniezioni di vitamina B-12 nel tempo, in particolare l’idrossicobalamina rispetto alla cianocobalamina. Quindi, una volta che il corpo ha immagazzinato abbastanza vitamina B-12, le iniezioni possono di solito essere ridotte perché il corpo ne terrà abbastanza.

    Leggi di più: Qual è la normale dose intramuscolare di vitamina B12

    Siti di iniezione di vitamina B-12

    I colpi di vitamina B-12 possono essere somministrati in vari siti del corpo e la posizione può variare in base a età del paziente, Salute e se saranno o meno i colpi B-12 auto amministrato.

    Iniezioni di vitamina consiglia i seguenti siti di iniezione B-12 appropriati:

    Braccio superiore: Consigliato principalmente per adolescenti e giovani e adulti di mezza età, il muscolo deltoide nella parte superiore del braccio è il luogo ideale per iniezioni di vitamina B-12. Dall’adolescenza, è abbastanza sviluppato da richiedere lo spessore necessario per le iniezioni intramuscolari. Se il muscolo dovesse rimanere ben sviluppato nella tarda età adulta, gli adulti più anziani possono anche essere sottoposti a iniezioni intramuscolari qui.

    Coscia: In particolare, il muscolo iniettato è noto come vasto laterale muscolo. La coscia è un muscolo forte adatto alle iniezioni di vitamina B-12 ed è più appropriato per neonati e lattanti perché è uno dei muscoli più sviluppati in gioventù. La coscia può anche essere appropriata per gli adulti perché è così facile auto-somministrare iniezioni lì. L’ago di solito è lungo 2,5 centimetri ed è inserito con un angolo di 90 gradi.

    avvertimento

    Auto-somministrare farmaci di qualsiasi tipo solo se consigliato da un professionista sanitario. Consultare sempre il consueto operatore sanitario prima di iniziare qualsiasi nuovo farmaco.

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    Anca esterna: Conosciuto anche come ventroglutee sito di iniezione, questo punto è più appropriato per gli adulti e per i bambini di età superiore ai sette mesi. Situato appena sopra l’articolazione dell’anca, è un luogo ideale per i colpi di B-12 perché è privo di potenziali complicazioni di altri siti di iniezione di B-12. Questi possono derivare da danni ai principali vasi sanguigni o ai nervi, ma non sono nemmeno preoccupazioni quando si inietta nell’anca esterna.

    Natiche: I glutei o regione gluteo-dorsale regione, era un popolare sito di iniezione ma recentemente è diventata l’ultima risorsa, perché è così vicina al nervo sciatico e ad alcuni importanti vasi sanguigni. Inoltre, a causa dello spesso strato di tessuto adiposo – noto anche come tessuto adiposo – in questa regione, l’assunzione di integratori vitaminici da parte dell’organismo è più lenta di quella presente in altri siti di iniezione di B-12.

    Vantaggi dei colpi B-12

    Le iniezioni di vitamina B-12 sono utilizzate principalmente per trattare la carenza di vitamina B12. Il più comune di questi è anemia perniciosa, una condizione in cui il corpo non può assorbire sufficientemente la vitamina B-12 dalla dieta o dalle capsule a causa di un problema al sistema digestivo.

    Questo può essere contrastato da iniezioni regolari di idrossicobalamina o cianocobalamina.

    avvertimento

    L’idrossicobalamina non deve essere somministrata a nessuno in gravidanza o in allattamento, poiché può essere potenzialmente dannoso per i neonati. Rivolgersi sempre al proprio medico prima di considerare queste iniezioni.

    I sintomi di carenza sono di solito sottili e talvolta del tutto impercettibili, ma molti sono stati attribuiti a una carenza di vitamina B-12:

    • Debolezza: Una mancanza di forza quando si solleva o si impegna in attività che di solito non richiederebbero uno sforzo eccessivo
    • Fatica: Stanchezza persistente
    • Formicolio o intorpidimento: Soprattutto nelle mani e nei piedi
    • Pelle pallida: Una perdita di colore nella pelle, che può anche apparire leggermente giallo
    • Battito cardiaco accelerato: Incapacità di mantenere un normale battito cardiaco nonostante il riposo
    • Fiato corto
    • Gonfiore o gas
    • Costipazione o diarrea
    • Perdita di appetito
    • Depressione: La vitamina B-12 è collegata all’abilità mentale, quindi una carenza prolungata può in definitiva avere un effetto dannoso sul cervello
    • Demenza: Una carenza persistente di vitamina B-12 può, nel tempo, danneggiare l’agilità mentale e potenzialmente portare alla demenza.
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    Quindi, probabilmente, il più grande vantaggio degli scatti di B-12 è la compensazione di uno qualsiasi dei suddetti sintomi di carenza di vitamina B-12. Tuttavia, ci sono altri potenziali benefici associati ad un aumento dell’assunzione di B-12 attraverso l’iniezione.

    Grazie al suo ruolo nella salute del sistema nervoso e nella produzione di globuli rossi, i benefici per la salute generali dell’aumento del B-12 non dovrebbero essere ignorati anche se non si ha una carenza. La Mayo Clinic informa che un aumento dei livelli di B-12 associato a maggiori assunzioni di vitamine B-6 e B-9 riduce effettivamente la quantità di omocisteina – che può contribuire alle malattie cardiache – nel sangue.

    Tuttavia, è importante notare che, nonostante i benefici associati alla vitamina B-12, non vi sono prove cliniche significative che dimostrino il suo ruolo nella lotta specifica alle malattie cardiache.

    Iniezioni di prescrizione B-12

    Le iniezioni di vitamina B-12 sono generalmente fornite su prescrizione invece di essere acquistate in negozio come gli integratori di capsule più convenzionali. Questo perché i colpi di B-12 vengono solitamente utilizzati solo nei casi in cui la carenza è così grave che è necessario andare oltre apportando modifiche dietetiche.

    Mancia

    Se riconosci uno dei sintomi elencati in te stesso, contatta il tuo medico e chiedi consiglio se hai una carenza di vitamina B-12.