I migliori correttori per alluce valgo sono comodi, facili da usare e facili da pulire. Credito immagine: morefit.eu Creative
I borsiti, escrescenze ossee e sporgenti accanto all’alluce, non sono dannosi per la salute, ma possono causare molto dolore e disagio, soprattutto se sei spesso in piedi.
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A meno che non siano gravi, l’alluce valgo può essere spesso trattato senza intervento chirurgico, dice a morefit.eu Pooja Shah, DPM, un podologo con sede a New York e associato dell’American College of Foot and Ankle Surgeons. E i dispositivi domestici, ovvero i correttori dell’alluce valgo, possono far parte di quel piano di trattamento.
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Questo tipo di prodotto è commercializzato per aiutare a riallineare la posizione dell’alluce. Sebbene non sia chiaro se siano effettivamente efficaci nel correggere la natura di un’alluce valgo, possono offrire un sollievo temporaneo dal dolore mentre li indossi, osserva David Amarnek, DPM, specialista in podologia con The Foot and Ankle Center a Saint Louis, Missouri .
Ecco i migliori correttori per alluce valgo in circolazione, oltre a cosa cercare quando fai shopping.
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1. Il migliore in assoluto: Caretras Bunion Corrector
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Anche se questo correttore dell’alluce può farti sentire come se stessi indossando un tutore per i piedi in piena regola, le recensioni parlano di volumi quando si tratta del suo successo nell’alleviare il dolore ostinato dell’alluce. Il tutore delicato aiuta a raddrizzare l’alluce e a riallinearlo in una posizione più sana con l’obiettivo di rallentare la progressione dei tuoi borsiti.
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Con un design minimale, è facile da usare e comodo sia che lo indossi sotto le scarpe sia mentre cammini a piedi nudi in casa. In termini di dimensionamento, è per lo più taglia unica. È regolabile e si adatta alle taglie 5-11 da uomo e da donna.
I clienti apprezzano anche la garanzia di rimborso di 60 giorni.
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2. Il meglio con un budget: manica in rilievo Alayna Bunion
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Dato che un correttore dell’alluce valgo è qualcosa che indossi sui piedi per lunghi periodi di tempo, non sorprende che la loro durata non sia delle migliori. Sebbene sia importante trovarne uno che duri più di una settimana, è anche importante tenere presente che probabilmente dovrai acquistare un sostituto. Ecco perché è conveniente trovare un correttore conveniente che non vada in bancarotta.
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Questa custodia per borsite ha un cuscinetto in gel di silicone che aiuta ad attutire e sostenere la pelle sensibile intorno alla tua borsite in modo da sentirti più a tuo agio, sia che indossi scarpe eleganti, scarpe da ginnastica atletiche o semplicemente cammini per casa a piedi nudi.
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3. Miglior tutore o stecca: stecca per borsite ortopedica Vicorrect
Visita PageImage Credito: Vicorrect
Questa stecca per il supporto dell’alluce aiuta ad alleviare la pressione dolorosa e il dolore che spesso accompagna l’alluce valgo. A differenza di altri dispositivi, questo viene fornito con un kit completo per aiutare a rallentare e, in alcuni casi, anche a prevenire il peggioramento dell’alluce valgo.
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Il kit include due set di correttori per alluce valgo, separatori in gel per le dita dei piedi all’interno delle scarpe e un manicotto per alluce in gel, uno da indossare sia di giorno che di notte. Il set è taglia unica e si adatta a scarpe di dimensioni comprese tra 5 e 12 grazie a un cinturino regolabile che avvolge il tallone.
Puoi indossare questa stecca di supporto sotto le scarpe mentre sei in giro o a piedi nudi mentre riposi a casa.
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4. Miglior separatore per dita: separatori per dita in gel ZenToes
Visita PageImage Credit: ZenToes
Se stai cercando un dispositivo che impedisca minimamente il tuo stile di vita ma aiuti a ridurre il disagio causato dall’alluce valgo, potresti trarre vantaggio da un semplice separatore per le dita dei piedi.
Questo dispositivo avvolge il tuo secondo dito e crea uno spazio tra esso e l’alluce. Questo aiuta a creare un allineamento neutro dell’alluce con il resto delle ossa del piede in modo che ci sia meno pressione sulla sporgenza ossea.
ZenToes ha ottime recensioni ed è semplicissimo da usare: basta montare il dispositivo sul secondo dito e assicurarsi che il cuscinetto in gel poggi sull’alluce in modo confortevole. Puoi indossarlo sotto le scarpe e riutilizzarlo tutte le volte che vuoi.
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5. Migliori scarpe: Orthofeet
Visita PageImage Credito: Orthofeet
Se hai l’alluce valgo da un po’ di tempo, sai quanto sia difficile trovare la scarpa giusta per le tue condizioni. La scarpa ideale per le persone con borsiti è Orthofeet, afferma Emily Splichal, DPM, podologo con sede a New York City, perché hanno una punta larga, materiale elastico e supporto per l’arco plantare, tutte caratteristiche che possono aiutare ad alleviare o almeno ridurre l’alluce valgo dolore. I revisori notano anche che aiutano sia con l’artrite che con gli speroni ossei.
Ma la cosa più bella di Orthofeet come azienda? Puoi provare le loro scarpe per 60 giorni per vedere se ti piacciono e riavere i tuoi soldi se non ti piacciono. Offrono anche spedizione e reso gratuiti.
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6. I migliori calzini: calzini Sockwell Sport Ease Bunion Relief da donna
Visita PageImage Credit: Sockwell
Se odi la sensazione che ci sia qualcosa nella tua scarpa, un correttore per alluce valgo a forma di calzino potrebbe essere la soluzione migliore. Questo paio di Sockwell è uno dei marchi più quotati di calzini borsite, principalmente per il suo comfort quando indossato con o senza scarpe.
Quando indossi questo calzino, l’alluce va in una tasca imbottita separata, che aiuta a separarlo dal secondo dito. Questo non solo riduce al minimo l’attrito, ma aiuta anche a ridurre il fastidioso dolore. Aggiunge anche il supporto per l’arco, che incoraggia il corretto allineamento ed è particolarmente utile per chi ha i piedi piatti. (Psst: dai un’occhiata alla nostra guida alle migliori scarpe per i piedi piatti.)
La taglia è abbastanza semplice: una piccola/media misura scarpe da donna da 4 a 7,5 e una media/grande da donna da 8 a 11.
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7. Migliori inserti: plantari originali Powerstep Arch Support
Visita PageImage Credit: Powerstep
Sebbene questi inserti per scarpe siano progettati per le persone con un’altra condizione del piede nota come fascite plantare, possono anche aiutare ad alleviare il dolore dei borsiti, grazie al supporto dell’arco plantare integrato e all’ammortizzazione a doppio strato.
A differenza di molte solette, non aggiungono alcuna pressione ai lati del piede. Ciò è particolarmente utile per le persone con borsiti che già acquistano scarpe in una versione larga per adattarsi alla loro crescita ossea.
Sono inoltre realizzati con un antimicrobico che non solo previene l’odore causato dal sudore, ma aiuta anche a ridurre il calore e l’attrito, due fattori che possono contribuire al disagio.
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Cosa cercare in un correttore di borsite?
Mentre acquisti il correttore dell’alluce valgo giusto per dare al tuo piede il sollievo di cui ha bisogno, ecco alcuni fattori importanti da tenere a mente:
1. Tipo
Esistono molti tipi diversi di correttori per alluce valgo, che vanno da dispositivi morbidi a stecche più rigide e alcuni dispositivi pensati per essere indossati solo di notte, quindi scegliere quale è il migliore per te può sembrare un po’ opprimente.
Secondo i medici che abbiamo intervistato, tuttavia, il tipo non è importante quanto il livello di comfort che provi quando indossi il correttore dell’alluce. Se allevia il dolore, non dovrebbe importare se il dispositivo si trova tra l’alluce e il secondo dito o avvolge solo l’alluce.
2. Facilità d’uso
La facilità d’uso è forse la caratteristica più importante da considerare quando si acquista un correttore per alluce valgo perché se hai problemi a indossarlo, è meno probabile che lo indossi e tragga beneficio dal sollievo che fornisce.
3. Costo
La maggior parte dei correttori di alluce valgo ha un prezzo relativamente uguale, tra $ 15 e $ 30. Secondo il Dr. Shah, non c’è motivo di spendere di più per il tipo di dispositivo che stai acquistando. La cosa migliore che puoi fare per assicurarti di ottenere il valore dei tuoi soldi, osserva, è leggere le recensioni dei clienti.
4. Durata
Sfortunatamente, la maggior parte dei correttori dell’alluce valgo non dura a lungo, osserva il dott. Amarnek. E questo di solito non è un problema, visto che non hanno un prezzo così alto.
Tuttavia, non è necessario acquistare un nuovo correttore dell’alluce ogni settimana, quindi è importante cercarne uno fatto per durare almeno un mese, il che significa che sono antimicrobici per prevenire la formazione di batteri che causano cattivi odori. e sono realizzati in materiale spesso che non si piega o si rompe facilmente del tutto.
5. Facilità di pulizia
La maggior parte dei correttori di borsite richiede una pulizia minima, che è importante per la durata. Il modo migliore per pulirli è lavarli a mano con detersivo per piatti o bucato nel lavandino e lasciarli asciugare all’aria, osserva il dott. Shah.
6. Supporto per arco
Il supporto dell’arco plantare è importante ogni volta che parli della salute del tuo piede. E questo è particolarmente vero per quelli con i piedi piatti, poiché questo tipo di piede è più soggetto a borsiti, secondo il dott. Amarnek. “Il supporto per l’arco può aiutare a prevenire o rallentare la progressione di una deformità dell’alluce valgo, specialmente quando l’uso inizia all’inizio del processo”, afferma.
Cosa sapere prima di acquistare
È importante riconoscere che, mentre i correttori dell’alluce valgo possono aiutare ad alleviare il dolore e la pressione associati ai borsiti, non sono fatti per curarli o prevenirli, osserva il dott. Amarnek. Per questo motivo, consiglia anche di indossare scarpe con una punta più ampia per assecondare la deformità, in quanto ciò evita un sovraffollamento che può portare a ulteriori disagi.
Se provi ancora dolore o disagio associato all’alluce valgo, o hai problemi a indossare determinate scarpe, il dottor Armanek consiglia di consultare un podologo. “Bunions tendono a funzionare in famiglie, e prima un paziente viene valutato e curato, meglio è”, dice.
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