Mentre l’aglio non può curare o “uccidere” un’infezione, è uno dei più antichi rimedi casalinghi per alleviare il mal di denti di emergenza mentre aspetti di vedere un dentista. Credito di immagine: sebastianosecondi/iStock/GettyImages
Non c’è niente di più fastidioso di un mal di denti e, come se non bastasse, spesso può capitare nel momento peggiore possibile.
“Il mal di denti non rispetta il normale orario di lavoro dei dentisti”, afferma Sanda Moldovan, DDS, parodontologo presso il Beverly Hills Dental Health and Wellness a Beverly Hills, in California. “Ti colpiscono abbastanza spesso nel cuore della notte quando stai cercando di dormire o durante il fine settimana quando lo studio del tuo dentista è chiuso”.
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Sebbene non ci sia alcun sostituto per vedere il tuo dentista non appena puoi ottenere un appuntamento, dice, ci sono alcuni rimedi casalinghi per mal di denti o infezioni che forniranno un sollievo immediato.
Qui, i dentisti analizzano i rimedi per il mal di denti che suggeriscono.
1. Applicare impacchi caldi o freddi
“La chiave per [trattare] il dolore ai denti a casa è cercare di diagnosticare da dove proviene il dolore”, afferma Evelyn Taly Huaman, DMD, chirurgo plastico orale presso Taly Dental Specialists a San Diego, in California. “Se stai digrignando di notte, allora avrai dolore dappertutto, principalmente ti da fastidio alla mascella e all’articolazione della mascella. Quindi devi trattarlo come uno spasmo muscolare o una lesione”.
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La dottoressa Huaman consiglia di applicare un impacco caldo o freddo intorno all’articolazione della mascella, anche se (sorpresa!) dice che un sacchetto di piselli surgelati è in realtà il migliore perché si adatta al tuo viso.
2. Sciacquare la bocca con acqua salata
Un risciacquo delicato con acqua salata potrebbe aiutare temporaneamente a fermare il mal di denti. Credito di immagine: fizkes/iStock/GettyImages
“Se la tua bocca è calda e senti molta infiammazione e dolore, i risciacqui con acqua calda salina funzionano davvero bene”, afferma il dott. Huaman. “Sono risciacqui delicati, quindi non puoi essere vigoroso. Lascia che l’acqua salata si sieda un po’ in bocca e non sputare – rilascia lentamente l’acqua nel lavandino”.
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Il dottor Huaman dice che i risciacqui con acqua salata possono anche aiutare se la tua bocca è dolorante perché non usi il filo interdentale da una settimana (o più).
Uno studio del dicembre 2017 sul Journal of the Indian Society of Pedodontics and Preventive Dentistry ha concluso che i risciacqui con acqua salata possono aiutare a controllare l’accumulo di placca e prevenire le malattie orali, quindi questo potrebbe essere qualcosa da considerare su regolarmente anche una volta passato il dolore.
3. Mordi una bustina di tè fresca
“Se stai sanguinando a causa di un piccolo incidente, prendi immediatamente una bustina di tè fresca e mordila per 20-30 minuti senza interruzioni”, dice il dottor Huaman. “Non sbirciare, non controllarlo. Metti un timer su e non rimuovere la bustina di tè per 20-30 minuti. Puoi controllare il sito e farlo in aggiunta per altre due volte. Se l’emorragia non si ferma, devi andare al pronto soccorso. ”
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Secondo il dottor Moldovan, mordere una bustina di tè alla menta può essere più efficace se il tuo problema sono le gengive gonfie, perché la menta piperita ha un effetto calmante.
È un mal di denti o un’infezione del seno?
“A volte il dolore ai denti nella mascella superiore può essere riferito a un dolore che si irradia da un’infezione più grande e più complicata, come un’infezione sinusale”, afferma il dott. Huaman. “Questo è come la gallina e l’uovo. L’infezione del dente ha causato l’infezione del seno? O hai solo un’infezione sinusale che si irradia al dolore ai denti?”
Consiglia di esercitare pressione sulla zona degli zigomi. Se provi un senso di sollievo, probabilmente è un’infezione sinusale temporanea. Tuttavia, se l’applicazione della pressione provoca dolore, potrebbe essere “un segno di un’infezione dentale sulla punta della radice nel seno che può causare una grave distruzione ossea e perforare la membrana del seno”. In tal caso, è meglio consultare un dentista il prima possibile.
4. Masticare un po’ d’aglio
Sia l’aglio che le cipolle hanno proprietà con il potere di alleviare il dolore ai denti. Credito immagine: budgetstockphoto/iStock/GettyImages
“L’aglio è un rimedio popolare per il mal di denti, soprattutto quando il dolore è dovuto alla presenza di carie”, afferma Joseph Salim, DMD, dentista della Sutton Place Dental Associates di New York City.
Per usare l’aglio per il mal di denti, consiglia di tritare uno spicchio d’aglio e applicarlo sulla zona dolente per il suo effetto paralizzante. Suggerisce anche di masticare fette di cipolla cruda perché, come l’aglio, può aiutare ad alleviare il dolore causato dall’infiammazione delle gengive.
E le pillole di aglio?
Non ci sono prove che l’assunzione di pillole d’aglio aiuti con un’infezione dentale o mal di denti.
5. Applicare il gel di aloe vera
Sappiamo tutti che l’aloe vera ha proprietà curative che possono aiutare a lenire e rinfrescare la pelle, ma per quanto riguarda i denti?
Uno studio del 2011 sul Journal of Indian Society of Periodontology ha rilevato che l’applicazione di gel di aloe vera sulle gengive infette ha comportato un miglioramento della parodontite, malattia infiammatoria infettiva.
Pertanto, potresti provare ad applicare una piccola quantità di gel di aloe vera sull’area dolente e vedere se aiuta.
avvertimento
L’aloe può essere velenosa se ingerita, secondo la National Library of Medicine. Applicare solo una piccola quantità sulla zona interessata e non utilizzarla come soluzione a lungo termine per il dolore ai denti. Smetti di usare l’aloe e cerca assistenza medica se hai sintomi di avvelenamento da aloe, tra cui difficoltà respiratorie, diarrea, perdita della vista, eruzioni cutanee, irritazione della pelle, forte dolore addominale, gonfiore della gola o vomito.
6. Mangia un po’ di zenzero
L’applicazione di una pasta allo zenzero potrebbe far smettere di ferire il tuo dente fino a quando non puoi vedere il tuo dentista. Credito di immagine: Lucy Lambriex/DigitalVision/GettyImages
“Lo zenzero è noto per le sue proprietà antinfiammatorie e antisettiche e può essere utilizzato per creare una pasta speciale da applicare sui denti con un batuffolo di cotone o un cotton fioc”, afferma il dott. Salim.
Per creare una pasta, sbucciare e tritare un po’ di zenzero e poi frullare i pezzi in un frullatore o in un robot da cucina con un po’ d’olio fino a che liscio (funziona con olio d’oliva o di avocado, o qualsiasi olio da cucina che hai a portata di mano).
Un piccolo studio clinico randomizzato del gennaio-marzo 2021 nel Journal of Ayurveda and Integrative Medicine ha rilevato che l’assunzione di capsule di polvere di zenzero essiccato era efficace quanto l’ibuprofene nell’alleviare il mal di denti dopo la chirurgia orale, quindi potrebbe essere una buona alternativa alle pillole.
7. Risciacquare con bicarbonato di sodio
“Il bicarbonato di sodio ha proprietà antibatteriche che potrebbero alleviare il dolore derivante dall’accumulo di batteri”, afferma il dott. Salim.
Suggerisce di mescolare un cucchiaino di bicarbonato di sodio in un bicchiere di acqua tiepida e di usarlo per sciacquarsi la bocca per almeno 20 secondi, ripetendo se necessario.
8. Swish con whisky
Potrebbe sembrare strano, ma il dottor Salim dice che sciacquare la parte della bocca dove si trova il dolore con whisky, rum o grappa per un paio di minuti potrebbe fare il trucco.
Avverte che non si tratta “di bere alcolici, ma piuttosto di sfruttare la funzione anestetica dell’alcol”.
9. Applicare olio di chiodi di garofano
L’olio di chiodi di garofano può aiutare con il dolore causato da un’infezione dentale o altri problemi orali. Credito immagine: tycoon751/iStock/GettyImages
“L’olio di chiodi di garofano è ancora usato oggi in odontoiatria perché contiene qualcosa chiamato eugenolo ed è stato usato per secoli come soluzione anestetica e antibatterica naturale”, afferma Rhonda Kalasho, DMD, dentista presso GLO Modern Dentistry a Los Angeles, California. “Consiglio ancora l’olio di chiodi di garofano per i miei pazienti dopo aver estratto un dente o per coloro che potrebbero aver curato un’infezione gengivale localizzata”.
Il Dr. Salim fa eco a questo consiglio e suggerisce di applicare una goccia di olio di chiodi di garofano su un batuffolo di cotone e premerlo contro l’area interessata, ripetendo il processo alcune volte al giorno per ottenere i migliori effetti. Suggerisce anche di trasformarlo in un collutorio aggiungendo due o tre gocce di olio di chiodi di garofano all’acqua.
10. Prova l’olio di timo
“Questa erba naturale ha agenti sia antibatterici che antiossidanti che possono aiutare a ridurre la crescita batterica nella cavità dentale”, afferma il dott. Moldovan.
Come con l’olio di chiodi di garofano, tutto ciò che devi fare è aggiungere una goccia di olio di timo a un batuffolo di cotone e posizionarlo contro la zona interessata.
11. Prendi il supporto enzimatico
Il Dr. Moldovan consiglia di assumere un integratore alimentare chiamato Enzyme Support, che può essere acquistato online o presso il tuo negozio di salute locale.
“Sono un’eccellente terapia per il dolore ai denti e alla bocca perché contengono l’ingrediente bromelina, che è stato scientificamente dimostrato di essere un agente antidolorifico efficace quanto l’ibuprofene”, afferma.
12. Masticare foglie di guava
Prova un collutorio fatto in casa con foglie di guava quando hai mal di denti di notte. Credito immagine: scatta quello che ti piace / iStock / GettyImages
Le foglie di guava sono ricche di proprietà antinfiammatorie e antimicrobiche che eliminano i batteri nocivi e aiutano ad alleviare il dolore ai denti. Il trattamento di solito prevede la masticazione di foglie di guava fresche o la trasformazione in un collutorio versando acqua bollente su foglie di guava schiacciate.
Uno studio del settembre 2019 sull’International Journal of Engineering Research and General Science ha mostrato che un collutorio alle foglie di guava ha aiutato a ridurre gravemente il dolore in 100 partecipanti che hanno riportato vari livelli di dolore ai denti. Ha concluso che questo tipo di collutorio è un metodo non farmacologico, economico e più semplice per il trattamento dei problemi orali.
13. Prova l’agopuntura
Non tutti credono nelle qualità antidolorifiche di questa pratica medicinale tradizionale cinese, che prevede il posizionamento di minuscoli aghi in punti strategici del corpo.
Ma uno studio dell’aprile 2014 nel Journal of Acupuncture and Meridien Studies ha rilevato che una sola seduta di agopuntura ha ridotto l’intensità del dolore nel 72% dei 120 pazienti in attesa di cure in un centro di cure dentistiche di emergenza.
Quindi, se hai sempre voluto provarlo, ora potrebbe essere il momento.
14. Prendi antidolorifici da banco
“Il mal di denti è incredibilmente doloroso perché molto spesso il mal di denti può essere causato da batteri che raggiungono il nervo”, afferma il dott. Kalasho. E quando hai dolore ai nervi dei denti, il sollievo è quasi l’unica cosa che hai in mente. “Una volta raggiunto il nervo, purtroppo, nulla aiuta davvero a meno che il dente non venga curato da un dentista professionista”.
Tuttavia, se non hai alcun conflitto con gli antidolorifici, il Dr. Kalasho consiglia di assumere Tylenol extra-forte da banco con ibuprofene per gestire il dolore fino a quando non puoi assumere antibiotici.
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