Dovresti usare il collutorio dopo aver lavato i denti e il filo interdentale, ma dovresti aspettare qualche minuto in mezzo. Credito immagine: Grace Cary/Moment/GettyImages
Quando hai un attacco di alitosi, potresti passare a un collutorio alla menta per una soluzione rapida. Dopotutto, un semplice fruscio e vortice fornisce una deliziosa dose di freschezza.
Ma mentre il collutorio è eccezionale per ridurre la puzza a breve termine, potresti chiederti se offre altri benefici per la tua salute orale generale. In altre parole, il collutorio è un passaggio necessario nella tua routine quotidiana di igiene dentale?
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Qui, i dentisti spiegano come funziona il collutorio e se ne hai davvero bisogno per una bocca sana.
Cosa fa il collutorio?
I collutori con ingredienti attivi, come fluoro e antimicrobici, possono ottenere diversi risultati:
1. Aiuta a prevenire le carie
Il fluoro nel collutorio si incorpora nello smalto superficiale per rendere i denti più resistenti alla carie, afferma Frank A. Scannapieco, DMD, PhD, cattedra di biologia orale presso l’Università della Buffalo School of Dental Medicine.
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Jeffrey Sulitzer, DMD, direttore clinico di SmileDirectClub, la mette in questo modo: “Il collutorio al fluoro ricopre i denti per rafforzarli e ridurre la placca”.
2. Elimina i batteri
I collutori contenenti ingredienti antisettici come alcol e mentolo possono raggiungere le fessure tra i denti e distruggere i batteri che possono portare a carie, alitosi e problemi legati alle gengive, afferma il dott. Sulitzer.
E uccidendo i batteri cattivi in bocca, inibisci la placca dentale (biofilm) sui denti, aggiunge il dottor Scannapieco. “Dal momento che è la placca che provoca l’infiammazione delle gengive, questi collutori aiuteranno a combattere la gengivite”, dice.
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3. Allevia i sintomi della bocca secca
L’uso del collutorio può aumentare la lubrificazione e ridurre il disagio in alcune persone, in particolare quelle che si occupano di condizioni come l’alveolo secco o la xerostomia (nota anche come secchezza delle fauci), afferma il dott. Scannapieco.
Tuttavia, “i risciacqui con alcol o altri ingredienti antibatterici possono disidratare la bocca, peggiorando il problema”, afferma il dott. Sulitzer.
Ecco perché è importante parlare con il tuo dentista, che può consigliarti un collutorio appropriato se lotti con questi problemi.
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Cosa non fa il collutorio
Mentre il collutorio contenente agenti antimicrobici può aiutare a ridurre i batteri, non risolverà la maggior parte dei problemi sottostanti che causano l’alitosi e altre condizioni dentali, afferma il dott. Sulitzer. Se hai l’alitosi persistente, visita un dentista per escludere altri problemi più seri, come le malattie gengivali.
Il dottor Scannapieco è d’accordo: “I collutori possono avere un effetto a breve termine per ridurre il numero di batteri in bocca, ma un collutorio da solo non può eliminare i microbi in bocca che formano il biofilm sui denti che causa la carie dentale e la malattia parodontale. ”
Chi non dovrebbe usare il collutorio?
Sebbene il collutorio possa giovare alla maggior parte delle persone, ci sono altri che dovrebbero evitare i collutori.
1. Bambini piccoli
“I bambini di età inferiore ai 6 anni non dovrebbero usare il collutorio”, afferma il dott. Sulitzer.
Questo perché i bambini piccoli – i cui riflessi di deglutizione non sono ancora completamente formati – possono ingerire quantità considerevoli di collutorio, che possono portare a nausea, vomito e persino intossicazione (a causa del contenuto di alcol), secondo l’American Dental Association (ADA).
2. Chiunque abbia ferite alla bocca aperta
Queste persone “non dovrebbero usare il collutorio a meno che non sia raccomandato da un medico, poiché potrebbe danneggiare il processo di guarigione”, afferma il dott. Sulitzer.
3. Persone con sensibilità o allergie a determinati ingredienti
“Alcune persone potrebbero essere sensibili a un collutorio con alcol (ad esempio, quelli con secchezza delle fauci o mucosite)”, afferma il dott. Scannapieco. “Per queste persone, un collutorio senza alcol sarebbe più comodo da usare”.
Inoltre, “un numero molto piccolo di persone potrebbe anche essere allergico a un ingrediente nel collutorio”, dice.
Quando usare il collutorio?
Prima di prendere un sorso di collutorio, usa sempre il filo interdentale e lo spazzolino in anticipo. “Il filo interdentale e lo spazzolino dapprima riducono il numero di microbi sui denti, facilitando così l’azione del collutorio”, afferma il dott. Scannapieco.
Dopo la spazzolatura, è meglio aspettare dai tre ai cinque minuti per assicurarsi che il fluoro nel dentifricio non venga lavato via, afferma il dott. Sulitzer.
Per una pulizia più accurata, puoi persino usare uno spazzolino interdentale (un dispositivo con setole progettato per rimuovere la placca tra i denti) imbevuto di collutorio, afferma il dott. Scannapieco. “Questo aiuterà a fornire il collutorio tra i denti, un’area particolarmente suscettibile all’infiammazione e alla perdita ossea”, spiega.
Quindi, quanto spesso dovresti usare un collutorio? Il Dr. Sulitzer consiglia due volte al giorno, una al mattino e poi la sera. “Sebbene se fosse necessario mezzogiorno per eliminare temporaneamente l’alitosi, è generalmente salutare usarlo una terza volta”, aggiunge.
Cosa cercare in un collutorio
Per aiutare a controllare o ridurre l’alitosi, la gengivite, la placca e la carie, controlla che un collutorio contenga alcuni dei seguenti ingredienti attivi, secondo l’ADA:
- Cetilpiridinio cloruro (aiuta a tenere a bada l’alitosi)
- Clorexidina o oli essenziali (entrambi aiutano a gestire la placca e la gengivite)
- Fluoro (aiuta a prevenire la carie)
- Perossido (serve come agente sbiancante o schiarente)
Mentre puoi trovare molti collutori da banco contenenti questi ingredienti nei corridoi della tua farmacia locale, alcuni (come quelli con clorexidina) sono disponibili solo su prescrizione medica, secondo l’ADA.
Il verdetto
Mentre il collutorio non dovrebbe mai sostituire o sostituire lo spazzolino quotidiano e il filo interdentale, quasi tutti possono trarre beneficio dall’usarlo, afferma il dott. Scannapieco.
In altre parole, anche se non assolutamente indispensabile, il risciacquo con il collutorio è una sana abitudine da aggiungere alla propria routine di igiene orale.
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