Il sudore che sa di cipolla è del tutto normale e le cause possono essere molteplici. Ma è possibile liberarsene.Credito d’immagine:Israel Sebastian/Moment/GettyImages
Tutti noi abbiamo fatto il “gira e annusa” – sa, quando cerca di girare furbescamente la testa per vedere se le sue ascelle hanno un odore particolare? Ma cosa succede quando questo odore è… di cipolla?
Se si sta chiedendo perché il suo odore corporeo sa di cipolla, sappia che non è poi così strano. Alcune persone hanno semplicemente un odore di cipolla.
Ecco perché questo può accadere, oltre a consigli su come eliminare il sudore che sa di cipolla.
Cosa provoca l’odore di cipolla nel corpo?
“Il sudore alimenta i batteri presenti sulla pelle, che producono un odore”, spiega a morefit.eu Deirdre Hooper, MD, dermatologa certificata presso la Audubon Dermatology di New Orleans, Louisiana.
Quando il sudore si mescola con i batteri, crea un composto organico contenente zolfo chiamato tioalcoli. Quindi, maggiore è la quantità di batteri, maggiore può essere l’odore.
Ecco alcuni motivi per cui i batteri causano il cattivo odore.
È il suo microbioma
Ognuno di noi ha un microbioma diverso (la colonia diversificata di microrganismi come i batteri che vivono in tutto il corpo), che è influenzato da fattori come la dieta, lo stress, l’ambiente e i geni.
“Il motivo per cui il sudore di una persona puzza di più è basato sul suo microbioma, non significa che lei sia sporco”, afferma il dottor Hooper. Idem se ha un odore corporeo acido.
Potrebbe anche avere solo un’ascella che ha un cattivo odore, perché è naturalmente più sudata dell’altra.
Non usa antitraspiranti
Uno studio del gennaio 2015 pubblicato su Microbiome ha effettuato un tampone sulle ascelle di 24 persone bianche. Hanno scoperto che coloro che non usavano antitraspiranti tendevano ad avere circa 50 volte più batteri rispetto a coloro che si tamponavano con questi prodotti topici che bloccano il sudore. È interessante notare che gli odori delle ascelle variavano da “solfuro-urina di gatto” a “acido-speziato”, “piede” (ammuffito) e “cipolla fresca”.
Gli antitraspiranti sono diversi dai deodoranti, che si limitano a mascherare l’odore delle ascelle. Gli antitraspiranti riducono la quantità di sudore.
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Soffre di bromidrosi
La bromidrosi è il termine medico per indicare un sudore eccessivo e maleodorante, secondo uno studio dell’ottobre 2019 pubblicato su JAAD Case Reports. Questo può accadere con una condizione chiamata iperidrosi, o sudorazione eccessiva nei palmi delle mani, nei piedi, nelle ascelle e così via, secondo la Mayo Clinic.
Una combinazione di queste condizioni può far sì che il suo sudore odori di cipolla.
Ha una malattia cronica
Se inizia a notare che il suo sudore diventa improvvisamente molto puzzolente, questo potrebbe essere il segnale di una condizione di salute sottostante. Le malattie epatiche, le malattie renali e l’ipertiroidismo possono portare ad un sudore eccessivo che sa di cipolla, secondo AARP.
Si rivolga al suo medico se avverte un sudore maleodorante oltre ad altri effetti collaterali preoccupanti.
Cosa significa se il sudore ha un odore dolce?
A volte, il sudore può avere un odore dolce. Se ha un odore fruttato, potrebbe avere a che fare con la chetoacidosi diabetica – quando i livelli di glucosio nel sangue delle persone con diabete sono troppo alti. Se il suo sudore ha l’odore dello sciroppo d’acero, potrebbe trattarsi della malattia delle urine a sciroppo d’acero, una rara malattia genetica. Si rivolga al suo medico se riscontra una di queste situazioni.
Sta attraversando un cambiamento ormonale
Quando i preadolescenti iniziano la pubertà, i loro ormoni fluttuano, il che può causare l’odore del loro corpo.
Allo stesso modo, le persone in menopausa subiscono un cambiamento ormonale che provoca sudorazioni notturne e vampate di calore che possono causare un sudore che sa di cipolla, secondo la Cleveland Clinic.
Anche gli squilibri ormonali (come l’aumento degli estrogeni) possono causare l’odore del corpo. Parli con il suo medico se ha altri effetti collaterali legati agli ormoni.
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Come evitare che le ascelle puzzino di cipolla
Se le sue ascelle hanno un odore di cipolla, consideri di passare dal deodorante all’antitraspirante.Credito immagine:katleho Seisa/E+/GettyImages
Quindi, ecco come stanno le cose: non ci sono prove scientifiche a sostegno del fatto che mangiare cipolle faccia venire il BO. Inoltre, le modifiche alla dieta non elimineranno il sudore che puzza di cipolla.
“Può provare, ma il mio consiglio è di ridurre al minimo il sudore sotto le braccia”, dice il dottor Hooper.
Poiché il sudore alimenta i batteri, fermare il sudore sarà il modo migliore per controllare gli odori delle ascelle, con o senza cipolla:
1. Pulire le ascelle
La prevenzione inizia sotto la doccia. Cerchi un sapone delicato come Dove (Amazon, $10,97 per una confezione da 8) o un lavaggio antibatterico o un detergente con sodio ipoclorito come CLn BodyWash (Amazon, $35,99).
“Un buon massaggio di 10-15 secondi con un detergente sulle ascelle farà un buon lavoro per eliminare temporaneamente i batteri in questa zona”, dice il dottor Hooper.
Se le ascelle continuano a puzzare dopo la doccia, provi a mettere in pratica alcuni dei seguenti passaggi.
2. Asciugarle bene
Ecco un trucco da provare, dice il Dr. Hooper: dopo la doccia, usi un asciugacapelli per asciugare completamente le ascelle. Utilizzi un’impostazione calda – non calda – e si fermi prima/se si verifica un arrossamento.
La secchezza crea un ambiente meno favorevole alla proliferazione dei batteri, il che può aiutare a prevenire l’odore di cipolla del sudore. Se nota altre pieghe della pelle che odorano – sotto il seno, nell’ombelico o nell’inguine – può usare l’asciugacapelli per asciugare anche queste zone, dice.
3. Utilizzi un antitraspirante
Sono disponibili antitraspiranti da banco e con prescrizione medica. Questi utilizzano tradizionalmente l’alluminio per bloccare temporaneamente i dotti sudoripari, anche se alcuni antitraspiranti naturali utilizzano ingredienti alternativi per ridurre la sudorazione.
(Non ci sono prove scientifiche che dimostrino che un antitraspirante aumenti il rischio di cancro o di altri rischi importanti per la salute, ma ne parli con il suo medico se ha una grave malattia renale, secondo Penn Medicine).
Nello studio Microbiome del 2015 menzionato sopra, le persone che avevano un odore più intenso di cipolla sotto le ascelle erano quelle che non usavano antitraspiranti.
4. Prenda in considerazione il Botox
Se gli antitraspiranti non sono sufficienti e la sudorazione è estremamente fastidiosa per lei, parli con il suo medico per sapere se è un buon candidato per le iniezioni di Botox.
“Si tratta di un metodo sicuro ed efficace per ridurre la sudorazione”, afferma il Dr. Hooper. Inoltre, è perfettamente corretto smettere di sudare in questa zona: il suo corpo non avrà problemi a raffreddarsi perché le ascelle non sudano.
L’assicurazione può coprire il Botox dopo aver provato altri trattamenti, quindi si informi sui requisiti.
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