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    Quante calorie mangia l’americano medio ogni giorno?

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    Quante calorie una persona deve mangiare ogni giorno per una salute ottimale dipende da molti fattori, come sesso, altezza, età e genetica. I ricercatori possono trovare le calorie medie che una popolazione mangia attraverso i sondaggi e il calcolo delle calorie pro capite.

    Una donna prende una fetta di pizza. Credito: ARICAN / iStock / Getty Images

    USDA: calorie pro capite

    Le calorie pro capite indicano la quantità di cibo consumata per persona. Il consumo calorico giornaliero medio pro capite per gli Stati Uniti nel 2010 è stato di 2.534, secondo un rapporto dell’Università del Michigan.

    Consumo medio per adulti

    Il National Health and Nutrition Examination Survey, condotto per gli anni dal 2005 al 2006, ha concluso che il maschio adulto americano medio, di età pari o superiore a 20 anni, consuma 2.638 calorie al giorno e la femmina adulta media di quella fascia di età consuma 1.785 calorie.

    Americani più giovani

    Secondo lo stesso studio, i maschi dai 2 ai 5 anni consumano in media 1.641 calorie, mentre le femmine della stessa fascia di età consumano 1.486 calorie. I maschi di età compresa tra 6 e 11 anni consumano 2.092 calorie in media ogni giorno, mentre le femmine consumano 1.879 calorie. I maschi di età compresa tra 12 e 19 anni consumano in media 2.707 calorie e le femmine assumono 1.906 calorie al giorno.

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