Il recupero da una procedura chirurgica di laminectomia lombare può essere un processo doloroso e difficile per qualsiasi paziente. A seguito della procedura, il medico e il chirurgo prescriveranno un piano di trattamento di terapia fisica per aiutarvi con il periodo di riabilitazione per la parte bassa della schiena. Questo piano di trattamento è orientato a soddisfare scadenze e obiettivi di trattamento specifici definiti da un protocollo di trattamento della laminectomia lombare. Il fisioterapista assegnato seguirà questo protocollo per fornire i migliori risultati possibili per il processo di guarigione.
Definizione
Una laminectomia lombare è una chirurgia spinale che prevede la rimozione di osso dalla parte bassa della schiena per alleviare l’eccessiva pressione sul midollo spinale. Questa procedura può essere prescritta per alleviare il mal di schiena o irradiare dolore a livello di gambe e parte inferiore del corpo. Il recupero da questa procedura può essere lungo e includere mesi di terapia e altri trattamenti orientati al rafforzamento della schiena e al recupero di una gamma completa di movimenti nella parte inferiore della colonna vertebrale.
Protocollo anticipato
Un protocollo precoce per la terapia fisica con laminectomia lombare in genere include la terapia a piedi determinata dalla tua capacità di tollerarla, dal corretto posizionamento del letto per il sonno durante la notte e dall’introduzione di esercizi a basso impatto come l’inclinazione pelvica o la flessione della caviglia per iniziare a rafforzare le estremità inferiori. Questo protocollo è iniziato immediatamente dopo la procedura chirurgica e continuato fino a 30 giorni dopo l’intervento. Il terapeuta può anche introdurre altri esercizi a bassa intensità come la flessione della gamba o le estensioni delle gambe, a seconda del livello di dolore.
Mesi successivi
Durante i primi tre mesi del processo di riabilitazione, la terapia si concentrerà maggiormente sul rafforzamento delle gambe e dei grandi gruppi muscolari dell’addome e della parte bassa della schiena. Gli esercizi includeranno sedute a muro, allenamento ellittico, tapis roulant camminando o facendo jogging e squat per le gambe. Il terapeuta continuerà a integrare la terapia di mobilizzazione manuale per aiutarti a riguadagnare tutta la gamma di movimento all’interno della colonna vertebrale inferiore attraverso l’uso di tecniche di massaggio ai muscoli circostanti. Gli obiettivi includono camminare per due miglia a un ritmo costante e tornare alle attività indolore della vita quotidiana.
Mesi finali
I mesi da tre a sei includeranno esercizi terapeutici e mobilitazioni finali mentre la colonna vertebrale e i muscoli circostanti iniziano a guarire completamente. Gli esercizi verranno adattati per adattarsi agli hobby o alle attività del tuo stile di vita attivo, come il coinvolgimento sportivo o aiutarti a riavviare le tue routine di allenamento. A questo punto possono anche essere inclusi flessioni e altri esercizi per le estremità superiori per aiutare a bilanciare la forza muscolare su tutta la schiena. Gli obiettivi per la fine del segmento di terapia includeranno un ritorno completo a tutte le attività pre-chirurgiche.