Le migliori pillole e supplementi per la crescita dei capelli sono realizzati con ingredienti ben studiati che combattono perdita di capelli.Immagine Creativo: morefit.eu creativo
In questo articolo
- Farmaci
- Integratori
- Perdita di capelli in adulti neri
- Dove comprare
- Cosa sapere prima di comprare
La perdita dei capelli è un fatto della vita per molti di noi. Circa il 70% delle persone assegnate a maschio alla nascita e metà di quelle femmina assegnate alla nascita avranno una certa caduta dei capelli quando raggiungono 70, afferma Jeffrey Rapaport, MD, fondatore di Rapaport Hair Institute in Englewood Cliffs, New Jersey.
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L’invecchiamento è la causa più comune di diradamento dei capelli, alPecia Androgenic, per la biblioteca nazionale della medicina. Ma ci sono altri: un sistema immunitario stravagante (chiamato Alopecia Areata), sindrome da ovaia policistico (PCOS), stress fisico come parto, stress psicologico, menopausa, Covid-19 e determinate carenze di vitamine e minerali.
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Guarda un dottore per trovare la ragione per i tuoi blocchi di assottigliamento e chiedere informazioni su pillole e integratori che possono aiutare. Ecco alcune delle migliori pillole e integratori per la caduta dei capelli da considerare.
Una nota sulla lingua
In questo articolo, menzioniamo diversi studi sulla caduta dei capelli. I partecipanti a questi studi sono stati classificati dai ricercatori nel paradigma binario di “maschio” e “femminile” o “uomini” e “donne”. Gli studi non includevano partecipanti che non eranobinari, transgender, genere-non conforme, Genderqueer, Agender o Genderless. Di conseguenza, usiamo termini binari simili in modo da rappresentare accuratamente la ricerca originale (vedere la spiegazione completa sul perché utilizziamo la lingua che utilizziamo). Allo stesso modo, pochi se alcuni studi di ricerca hanno riportato risultati specifici sulla perdita di capelli in persone di colore o altri specifici gruppi razziali ed etnici.
Farmaci per la perdita dei capelli
Diversi farmaci da prescrizione possono essere efficaci per fermare la perdita dei capelli e incoraggiare la crescita dei capelli.
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Farmaci da prescrizione per l’alopecia fondamentalmente lavorando bloccando l’ormone maschile DHT [DIHYDROTESTERONE] ai siti del recettore in modo che [non) danni e riducano il follicolo dei capelli e i capelli “, spiega Howard Sobel, MD, un chirurgo dermatologico all’ospedale Lenox Hill a New York City.
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1. Minoxidil.
Minoxidil può essere il rimedio più noto in questa categoria. Come trattamento topico per la perdita dei capelli, lo troverai in prodotti come Rogaine.
“Rogaine può funzionare”, dice Jerome Potozkin, MD, un dermatologo certificato da bordo a Danville, in California. “Rallenterà la perdita di capelli che hai e alcuni fortunati vedranno una significativa nuova crescita dei capelli.”
Ma Minoxidil è venduto anche come farmaco orale. Un febbraio 2022 meta-analisi in jama dermatologia ha concluso che 5 milligrammi di minoxidil orale al giorno sono stati più efficaci nel promuovere la nuova crescita dei capelli in uomini rispetto alle dosi più piccole e più grandi.
L’amministrazione del cibo e della droga ha originariamente approvato il minoxidil per il trattamento dei problemi della pressione sanguigna. Non è approvato per l’alopecia ma è ampiamente prescritto dall’etichetta.
Il più grande effetto collaterale è la crescita del trattamento del viso, afferma il Dr. Potozkin, anche se Minoxidil è stato collegato anche con un battito cardiaco anormale e un aumento di peso, per la clinica Mayo. E tieni presente che potrebbe richiedere fino a un anno per vedere qualsiasi vantaggio.
2. Finasteride.
Come il Minoxidil, questa è un’altra pillola di prescrizione una volta A-Day (Brand Name Propecia). “Una percentuale di persone [che lo usano] crescerà significativamente nuovi, capelli più spessi”, afferma il dottor Potozkin.
Nel Jama Dermatology 2022 Meta-analisi, 5 milligrammi di Finasteride ha funzionato ancora meglio per la perdita dei capelli rispetto a una dose equivalente di minoxidil, sebbene sia con potenziali effetti collaterali, come il problema di ottenere un’erezione e depressione.
Mentre la FDA ha approvato la Finasteride per gli uomini nel 1997 (è stato approvato per la prima volta nel 1992 per una prostata allargata), non è approvato per le donne a causa del rischio di difetti alla nascita, afferma il Dr. Potozkin. Alcuni medici lo prescrivono fuori etichetta nelle donne postmenopausali che stanno vivendo la caduta dei capelli.
Come il minoxidil, la Finasteride richiede un impegno di almeno un anno.
Gli effetti collaterali associati a Finasteride orale includono quanto segue, per la clinica Mayo:
- Sudore freddo o brividi
- Confusione
- Sentirsi vertigini, vertigini o debole dopo l’alzarsi improvvisamente
- Meno comunemente: gonfiore o gonfiore, il peso cambia
3. Spironolactone.
Spironolactone (Aldactone) è stato approvato per la prima volta per trattare l’ipertensione e l’insufficienza cardiaca, ma, come il minoxidil, viene spesso prescritto l’etichetta per la perdita di capelli con motivo femminile (il tipo associato all’età). In effetti, è il farmaco alopecia più utilizzato per le donne.
Secondo una lettera di ricerca del 2020 luglio nel Journal of the American Academy of Dermatology , i partecipanti alle donne in uno studio che hanno usato lo spironolattone per sei mesi hanno visto un miglioramento. Più a lungo lo ha usato, più è efficace. Le donne che avevano più dei capelli per cominciare hanno visto risultati migliori.
Negli studi, afferma Shoshana Marmon, MD, PhD, assistente professore di dermatologia al New York Medical College e Coney Island Hospital di Brooklyn, New York, “i pazienti hanno avuto la migliore risposta a questo farmaco dopo un anno di uso regolare”.
L’elenco dei potenziali effetti collaterali di Spironolactone è a lungo, per la biblioteca nazionale della medicina, tra cui:
- Vertigini
- Sentendo sonnolento, stanco o debole
- Periodi mestruali irregolari
- Vomito
- Modifiche delle feci, compresa la diarrea
- Guai con respirazione o deglutizione
- Cambiamenti nel battito cardiaco
4. Dutasteride.
Questa pillola è usata per trattare iperplasia prostatica benigna (BPH) o una prostata ingrandita negli uomini, ma è anche approvata per la perdita di capelli androgeni negli uomini. Un confronto tra Dutasteride e Finasteride in tre studi ha concluso che Dutasteride è stato più efficace, per un febbraio 2019 sistematico revisione sistematica e meta-analisi in interventi clinici nell’invecchiamento .
Come la Finasteride, tuttavia, il dutasteride non dovrebbe essere utilizzato nelle donne di età parziale. Ha anche effetti collaterali simili al farmaco gemello, vale a dire: abbassare il sesso, difficoltà eiaculare e disfunzione erettile, per la clinica Mayo.
Vitamine e integratori per la perdita dei capelli
1. NutraFol.
Questo supplemento per la crescita dei capelli contiene vitamine A e C e la biotina della vitamina B e hanno visto Palmetto.
Un piccolo processo di maggio 2018 nella Journal of Drugs in Dermatology sponsorizzato dalla società che rende NutraFol ha riportato un aumento della crescita dei capelli tra 26 donne adulte prendendo le capsule delle donne NutraFol per sei mesi.
Le carenze di biotina, che possono causare la caduta dei capelli, sono trattate con supplementi. C’è meno prove che Biotin è efficace nella ricrescita dei capelli in persone sane. Un piccolo marzo 2015 studio in ricerca dermatologia e pratica ha riscontrato che un supplemento contenente biotina, tra gli altri ingredienti, ha rallentato la perdita dei capelli e ha promosso una nuova crescita nelle donne che hanno preso regolarmente più di tre mesi.
Mentre la vitamina A integratori può aiutare a combattere la perdita dei capelli nelle persone che non ne hanno abbastanza della vitamina, troppo possono effettivamente rendere le cose peggiori. “La vitamina A può aiutare l’assorbimento dei principi attivi ma può anche essere irritante per il follicolo dei capelli”, afferma il Dr. Sobel.
Come per Saw Palmetto, che inibisce Androgens, Dr. Marmon dice: “Un certo numero di studi supportano l’uso di questo supplemento per stabilizzare la perdita dei capelli ed è ben tollerato senza significativi effetti collaterali”.
2. Viviscal.
Questi supplementi hanno un record di track relativamente buono, afferma il dott. Rapaport: “Ha il collagene marino, e ci sono studi per mostrare che funziona”.
Secondo un articolo di dicembre 2018 nel Journal internazionale della dermatologia delle donne , sia il Sega Palmetto a NutraFol che i composti proteici marini in Viviscal possono lavorare per l’alopecia quando sono stati dati da soli, ma non ci sono molte prove supportarlo ancora.
Viviscale contiene anche biotina, che merita una nota di cautela: può lanciare gli esami del sangue, afferma il Dr. Rapaport. “Non sto davvero sostenendo Biotin a meno che qualcuno non sia completamente carente, il che significa che hanno una dieta molto brutta”, aggiunge.
3. Zinc.
Esistono prove che gli integratori di zinco possono aiutare la ricrescita dei capelli nelle persone con carenze. I nostri corpi non fanno lo zinco – lo otteniamo da cibi ricchi di zinco come pesce e carne.
4. Ferro
Questa è la carenza nutrizionale più comune in tutto il mondo, e può causare perdita di capelli. Integratori di ferro possono aiutare con la perdita dei capelli a causa delle carenze effettive, ma non ci sono prove da suggerire che aiuteranno i capelli di assottigliamento in persone sane.
“Il tuo dermatologo potrebbe voler controllare i livelli di ferro nel sangue prima di raccomandare questo supplemento”, afferma il Dr. Marmon.
Che dire dell’olio di pesce?
Ci sono dati limitati per suggerire che il petrolio può aiutare con la ricrescita dei capelli. Sappiamo che mangiare pesce (come il salmone), che contengono elevate quantità di acidi grassi omega-3, aiuta a scongiurare il problema del cuore.
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Perdita di capelli in adulti neri
Ci sono poche informazioni sui prodotti per la crescita dei capelli per le donne nere, anche se quasi la metà ha riportato la perdita dei capelli, secondo un sondaggio 2016 dell’American Academy of Dermatology.
La causa più comune della perdita dei capelli in questa popolazione è l’alopecia cicatrica centrifuga centrifuga (CCCA) in cui l’infiammazione può portare alla perdita permanente dei capelli. I trattamenti includono steroidi e altri farmaci antinfiammatori nonché antibiotici orali e minoxidil.
Un’altra causa è chiamata alopecia di trazione, causata da prolungate e strette tirando sui capelli, spesso da stili di capelli come intrecciare o cornoches. La trazione L’alopecia può essere rimediata cambiando gli stili di capelli alle impostazioni dei periziatori. In casi più gravi, il minoxidil può aiutare, per la pelle della società a colori.
Jada Pinkett Smith ha alopecia Areata, un disturbo autoimmune che è più comune in adulti neri rispetto ai giovani asiatici o bianchi, per medicina yale. I trattamenti includono formulazioni topiche e steroidi e altri farmaci.
Dove comprare
1. Tieni per lui
Visita PageIsmage Credito: Tieni
Keeps è una società online che consegnerà pillole Finasteride alla tua porta. Offre anche trattamenti topici tra cui minoxidil e shampoo da prescrizione.
I clienti che vanno al sito avranno una consultazione online con un fornitore di assistenza sanitaria in una delle diverse specialità (inclusa la dermatologia) prima di ricevere una prescrizione di Finasteride.
Compralo: Keeps.com; Prezzo: $ 25 / mese
2. Per lei
Visita PageIsimage Credito: per il suo
Per la sua vende una varietà di prodotti per la perdita di capelli orientati verso le donne. Questo include Spironolattone orale e topico Finasteride e Minoxidil.
Il processo è uguale a Keeps: una consultazione online con un medico ti porterà una prescrizione, e le pillole vengono quindi consegnate a casa tua.
Compralo: forhers.com; Prezzo: A partire da $ 30 / mese
3. Viviscal.
Visita PageIsimage Credito: Viviscal
Integratori Vivistriscali per la perdita di capelli per uomini e donne sono ampiamente disponibili senza prescrizione medica online e ai rivenditori locali.
Compra IT: Viviscal.com ($ 100 per una fornitura di 3 mesi); Amazon ($ 25,64 per una fornitura di 1 mese)
4. Nutrafol.
Visita PageIsimage Credito: NutraFol
Inoltre ampiamente disponibile senza prescrizione medica. NutraFol vende diverse formulazioni per popolazioni specifiche, tra cui donne, uomini, persone postpartum e persone postmenopausa.
Compralo: NutraFol.com ($ 79 / mese)
Cosa sapere prima di comprare
1. Timing.
I trattamenti dipenderanno in genere solo se hai ancora dei capelli, quindi il precedente inizi, meglio è.
2. Sicurezza del supplemento
I quattro farmaci da prescrizione per la perdita di capelli e la crescita dei capelli – Minoxidil, Finasteride, Spirolettatone e Dutaseridiano – sono tutti ben studiati con indicazioni chiare per quanto da prendere e quando.
Vitamine e supplementi da banco, d’altra parte, spesso non lo sono. Ciò significa che potresti non sapere qual è la dose ottimale.
Inoltre, perché i supplementi da banco non sono regolati allo stesso modo dei farmaci, non puoi sempre essere sicuro che ciò che vedi sull’etichetta sia ciò che stai effettivamente acquistando.
Prima di precipitare denaro, vedere se il medico può raccomandare un marchio rispettabile.
3. Altri ingredienti
Alcuni prodotti alopecia possono contenere anche alcuni di questi ingredienti:
- Cheratina
- Fenugreek.
- Seme di zucca
- Muschio marino
- Olio di semi di lino
- Tè verde
- Boro
Secondo il Dr. Sobel, questi sono utili per la salute dei tuoi capelli e dei follicoli piliferi, ma da soli non sono responsabili per la crescita dei capelli.
4. Consultare un medico
L’alopecia androgenica è un risultato insutente (se non gradito) dell’invecchiamento e non richiede necessariamente alcun intervento medico. Altre cause di alopecia potrebbero non essere così benigne. Vale la pena controllare con un professionista medico prima di intraprendere qualsiasi regime di crescita dei capelli per escludere altre cause.
Saranno anche in grado di parlarti di altre terapie, come dispositivi luminosi.
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