Il suo deodorante sta facendo più male che bene? C’è molto da imparare sugli antitraspiranti e sulla sudorazione.Credito immagine:Prostock-Studio/iStock/GettyImages
Mentre ci avviamo verso la prima stagione del sudore, è il momento di fare un bilancio del suo antitraspirante: sta funzionando per lei?
Una delle domande più frequenti sugli antitraspiranti è se l’uso di uno di essi possa causare una maggiore sudorazione. La risposta è un po’ sfumata.
Per quanto riguarda il sudore delle ascelle, la risposta è no. “Se applicati correttamente, gli antitraspiranti non dovrebbero far sudare di più in quell’area”, spiega a morefit.eu Lauren Eckert Ploch, MD, dermatologa certificata ad Augusta, Georgia.
È possibile, tuttavia, che si noti un aumento della sudorazione in altre aree del corpo, afferma la dottoressa Ploch. Si tratta della cosiddetta “sudorazione compensatoria”.
“Una persona che applica l’antitraspirante alle ascelle può notare una maggiore sudorazione in altre zone, come la schiena e il cuoio capelluto”, dice.
Tuttavia, la sudorazione compensatoria è meno probabile che si verifichi in seguito all’uso di antitraspiranti e più comune con le iniezioni di tossina botulinica (Botox), un trattamento efficace per la sudorazione eccessiva delle ascelle.
Se si accorge di sudare di più in altre zone, si rivolga a un dermatologo certificato, che potrà parlarle dei modi efficaci per gestire la sudorazione ascellare e quella compensatoria.
Come funzionano gli antitraspiranti?
Gli antitraspiranti sono diversi dai deodoranti ed è importante sapere quale sta usando.
Mentre i deodoranti mascherano l’odore del corpo, “gli antitraspiranti bloccano effettivamente i pori, o dotti sudoripari, nelle ascelle e impediscono al sudore di raggiungere la superficie”, spiega a morefit.eu Lucy Chen, MD, dermatologa certificata presso Riverchase Dermatology a Miami.
Anche se un antitraspirante si esaurisce, dovrebbe comunque sudare la sua quantità normale, non di più.
“Di solito, se applicati correttamente, gli antitraspiranti possono bloccare il sudore di una persona per 24-48 ore. Quindi, è improbabile che l’antitraspirante si ‘esaurisca’ prima di un’altra applicazione, a meno che non sia usato nel modo giusto”, afferma il Dr. Chen.
Come applicare correttamente gli antitraspiranti
Alcuni trucchi del mestiere possono aiutarla a rimanere libera dal sudore e dalla puzza. “Se sente che il suo antitraspirante la fa sudare di più, è probabile che lo stia applicando in modo scorretto, così che non può funzionare al massimo del suo potenziale”, dice il Dr. Chen.
1. Applicare di notte
Se è compatibile con i suoi orari, faccia la doccia di notte, si lavi con un sapone delicato e non residuo e poi asciughi completamente la pelle, dice il Dr. Chen. Dopodiché, applichi l’antitraspirante.
Gli antitraspiranti impiegano tempo per bloccare le ghiandole sudoripare, e l’applicazione notturna è preferibile perché “le ghiandole sudoripare si bloccano più facilmente quando non lavorano con estrema intensità, come durante il giorno”, dice il Dr. Chen.
Suggerimento
Può utilizzare un asciugacapelli con un’impostazione fredda per aiutare ad asciugare completamente la pelle.
2. Ripetere ogni 24 ore
Poiché gli antitraspiranti sono progettati per bloccare il sudore per 24 ore, si assicuri di applicarli puntualmente e regolarmente.
3. Non lo applichi quando sta già sudando
È naturale voler spalmare l’antitraspirante quando si sta già sudando, ma questo è il momento peggiore per applicarlo.
“Molte persone continuano ad applicare l’antitraspirante quando stanno sudando e si chiedono perché non sia d’aiuto”, afferma il Dr. Chen. “L’alluminio – l’ingrediente attivo degli antitraspiranti – non può penetrare nell’acqua o nel sudore per raggiungere le ghiandole sudoripare”.
Per ottenere i migliori risultati, si applichi sulle ascelle pulite e asciutte.
4. Richieda una prescrizione
Quando il suo attuale antitraspirante non funziona, potrebbe essere il momento di cambiare.
Parli con il suo dermatologo di un antitraspirante con prescrizione medica, dice il dottor Chen. La sudorazione eccessiva può essere fastidiosa, ma è comune e può essere gestita con l’aiuto di un dermatologo, aggiunge.
Gli antitraspiranti su prescrizione possono utilizzare diversi meccanismi di trattamento. Un esempio è quello di colpire i recettori delle ghiandole sudoripare per ridurre la loro attività e quindi diminuire la produzione di sudore. Può provare diversi prodotti per trovare quello che funziona meglio per lei.