Perdita di peso
Dieta del burro di arachidi per tre giorni
Il burro di arachidi è noto per essere una fonte sana di grassi con una moderata quantità di proteine.Crediti immagine:vaaseenaa/iStock/GettyImagesSe avete un evento speciale alle porte, come un matrimonio o una vacanza, potreste voler...
Perdita di peso
I migliori allenamenti in palestra per perdere peso
Perdere peso in palestra è molto più facile se si ha un piano di allenamento.Crediti immagine:Hiraman/E+/GettyImagesIn questo articoloAllenamenti di resistenzaAllenamenti cardioLa palestra è un luogo pieno di perplessità per molte persone, soprattutto per i...
Perdita di peso
Come fa un tredicenne a perdere peso velocemente?
Un ragazzo di 13 anni che gioca con una palla in un centro ricreativo.Crediti immagine:John Moore/Getty Images News/Getty ImagesNon solo gli adulti sono in sovrappeso. L'obesità adolescenziale è un problema pericoloso che può favorire...
Perdita di peso
Come perdere peso dopo l’interruzione del progesterone
Mangiare più frutta e verdura può aiutare a perdere peso dopo l'assunzione di progesterone.Il progesterone è un ormone prescritto per diversi motivi, come il trattamento dell'endometriosi o la sostituzione degli ormoni persi durante la...
Perdita di peso
Si perde peso quando si fa la cacca? E si fa più cacca quando si perde peso?
Ecco perché potreste fare più cacca quando state perdendo peso e perché potrebbe accadere il contrario.Crediti immagine:Terry Vine/DigitalVision/GettyImagesIn questo articoloPeso della caccaSi perde peso quando si fa la cacca?Cambiamenti della cacca durante la perdita...
Perdita di peso
Si possono perdere 60 libbre in quattro mesi?
Il cibo sano e l'esercizio fisico aiutano a perdere chili e centimetri.Crediti:PeopleImages/DigitalVision/Getty ImagesI reality show sulla perdita di peso fanno credere che perdere 60 chili in quattro mesi sia un obiettivo fattibile. A meno...
Perdita di peso
Come perdere 70 libbre in otto mesi
Un'insalata sana.Credito d'immagine:Elet1/iStock/Getty ImagesPerdere peso può essere necessario per evitare una miriade di conseguenze sulla salute, come il diabete di tipo 2, l'ipertensione e persino alcuni tipi di cancro, oltre che per aumentare l'autostima...
Perdita di peso
Perché mi sento grasso dopo l’allenamento?
L'esercizio fisico può farvi sentire temporaneamente gonfi.Crediti:LarsZahnerPhotography/iStock/Getty ImagesNon siete andati in palestra per sentirvi più grassi di quando siete arrivati, ma questo può essere l'effetto di alcuni degli allenamenti più intensi. Questa sensazione non...