Il cacao contenuto nel cioccolato contiene caffeina, che può scatenare la diarrea in alcune persone.Crediti immagine:al62/iStock/Getty Images
In questo articolo
- Intolleranza alimentare
- Allergia alimentare
- Sensibilità alla caffeina
- Dolcificanti artificiali
C’è un motivo per cui molti di noi amano il cioccolato: È gustoso, dolce e alcune varietà contengono persino antiossidanti utili per la salute. Ma questa delizia può causare effetti collaterali inaspettati per alcuni. Per esempio, il cioccolato può causare diarrea?
In effetti, in alcune persone il cioccolato provoca diarrea. Se vi viene regolarmente la diarrea dopo aver mangiato cioccolato, ecco le possibili ragioni.
- Intolleranza alimentare
La diarrea da cioccolato non è comune. La causa dei vostri problemi in bagno potrebbe essere un’intolleranza alimentare a uno degli ingredienti contenuti nella tavoletta di cioccolato.
Prendiamo, ad esempio, i latticini. Il cioccolato può contenere latte e se si soffre di intolleranza al lattosio – una condizione in cui gli enzimi lattasi dell’organismo non sono in grado di scomporre il lattosio contenuto nei prodotti caseari – si possono avere problemi digestivi come la diarrea, secondo la Cleveland Clinic.
Oltre alla diarrea, altri sintomi dell’intolleranza al lattosio includono
- Feci molli
- gas
- nausea
- Gonfiore
- Dolore addominale e crampi
Perché il latte al cioccolato fa venire la diarrea?
Se anche altri prodotti lattiero-caseari come il latte al cioccolato causano disturbi digestivi, la colpa potrebbe essere dell’intolleranza al lattosio, secondo la Cleveland Clinic.
- Allergia alimentare
Sebbene l’allergia al cioccolato in sé non sia comune, il cioccolato può causare diarrea se si è allergici a un ingrediente del prodotto.
Ad esempio, molte barrette di cioccolato contengono noci. Secondo la Mayo Clinic, le noci sono uno dei principali allergeni alimentari. Il latte, il grano e la soia sono altri allergeni comuni che possono essere inclusi in un dolcetto al cioccolato.
Oltre alla diarrea, altri sintomi di una reazione allergica da tenere d’occhio sono
- Formicolio o prurito alla bocca
- eruzioni cutanee come orticaria o eczema
- Gonfiore delle labbra, del viso, della lingua e della gola
- Congestione
- respiro affannoso o difficoltà a respirare
- Vertigini, stordimento o svenimento
- Nausea e vomito
Attenzione
Alcune persone possono avere una reazione allergica estrema, chiamata anafilassi, in cui la gola si chiude e diventa difficile respirare, secondo la Mayo Clinic. Rivolgetevi immediatamente a un medico se vi succede.
- Sensibilità alla caffeina
Un altro ingrediente che può causare problemi ad alcune persone è la caffeina.
Il cacao contenuto nel cioccolato contiene caffeina, che può scatenare la diarrea in alcune persone.Crediti immagine:al62/iStock/Getty Images
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Intolleranza alimentare
Allergia alimentare
Sensibilità alla caffeina
Dolcificanti artificiali
C’è un motivo per cui molti di noi amano il cioccolato: È gustoso, dolce e alcune varietà contengono persino antiossidanti utili per la salute. Ma questa delizia può causare effetti collaterali inaspettati per alcuni. Per esempio, il cioccolato può causare diarrea?
In effetti, in alcune persone il cioccolato provoca diarrea. Se vi viene regolarmente la diarrea dopo aver mangiato cioccolato, ecco le possibili ragioni.
- Intolleranza alimentare