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    Ecco perché le ascelle puzzano ancora dopo la doccia

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    L’antitraspirante potrebbe essere il motivo per cui le ascelle puzzano dopo la doccia.Crediti immagine:fizkes/iStock/GettyImages

    In questo articolo

    • B.O. 101
    • Antitraspirante
    • Peli ascellari
    • Batteri
    • Cibo
    • Farmaci
    • Infezione
    • Condizione medica
    • Quando rivolgersi a un medico

    La doccia dovrebbe lasciare le ascelle (e il resto di voi) profumate e pulite. Ma se il cattivo odore persiste anche con una buona igiene, cosa succede?

    “Quando qualcuno si sente ancora male dopo la doccia, in genere si tratta di una persona più incline a sudare e che potrebbe avere un accumulo di batteri sulla pelle in concomitanza con il sudore”, spiega a morefit.eu Marisa Garshick, MD, assistente professore clinico di dermatologia al Cornell-New York Presbyterian Medical Center.

    Andare alla radice del problema è il modo più semplice per eliminare la desquamazione. Ecco cinque cause comuni di ascelle che puzzano dopo la doccia e cosa si può fare per eliminare l’odore del corpo.

    Innanzitutto, quali sono le cause dell’odore corporeo?

    Secondo la Mayo Clinic, l’odore corporeo è l’odore che si sprigiona quando il sudore si mescola con i batteri presenti sulla pelle. (In altre parole, non è il sudore ad avere un cattivo odore: il sudore in sé non ha odore).

    Esistono due tipi principali di ghiandole sudoripare: eccrine e apocrine. Le ghiandole eccrine si trovano in tutto il corpo e rilasciano il sudore per rinfrescarsi quando si ha troppo caldo. Le ghiandole apocrine, invece, si trovano nelle zone pelose (ad esempio, ascelle e inguine) e rilasciano un liquido lattiginoso quando si è stressati. Il sudore delle ghiandole apocrine può avere un odore particolarmente sgradevole quando si mescola con i batteri della pelle.

    1. Avete sbagliato l’antitraspirante

    Di solito applicate l’antitraspirante dopo essere usciti dalla doccia al mattino? Potrebbe sembrare il modo più efficace per tenere a bada il sudore e l’odore delle ascelle, ma in realtà non è così. “Gli antitraspiranti sono più efficaci se usati al momento di andare a letto”, spiega il dottor Garshick.

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    Ecco perché: Gli antitraspiranti funzionano tappando le ghiandole sudoripare ascellari per impedire il rilascio di sudore. “Poiché di notte le ghiandole sudoripare sono vuote, possono assorbire una quantità maggiore di antitraspirante”, spiega il Dr. Garshick.

    Inoltre, poiché la maggior parte degli antitraspiranti è progettata per funzionare per 24 ore, continuerà a lavorare per tenere a bada il sudore anche dopo la doccia del mattino successivo. (Tuttavia, se vi sentite più protette con una passata in più al mattino, fatelo pure. Assicuratevi però che la pelle sia completamente asciutta).

    L’antitraspirante potrebbe essere il motivo per cui le ascelle puzzano dopo la doccia.Crediti immagine:fizkes/iStock/GettyImages

    In questo articolo

    B.O. 101

    Antitraspirante

    Peli ascellari

    Batteri

    Cibo

    Farmaci

    Infezione

    Condizione medica

    Quando rivolgersi a un medico

    La doccia dovrebbe lasciare le ascelle (e il resto di voi) profumate e pulite. Ma se il cattivo odore persiste anche con una buona igiene, cosa succede?

    • “Quando qualcuno si sente ancora male dopo la doccia, in genere si tratta di una persona più incline a sudare e che potrebbe avere un accumulo di batteri sulla pelle in concomitanza con il sudore”, spiega a morefit.eu Marisa Garshick, MD, assistente professore clinico di dermatologia al Cornell-New York Presbyterian Medical Center.
    • Andare alla radice del problema è il modo più semplice per eliminare la desquamazione. Ecco cinque cause comuni di ascelle che puzzano dopo la doccia e cosa si può fare per eliminare l’odore del corpo.
    • Innanzitutto, quali sono le cause dell’odore corporeo?
    • Secondo la Mayo Clinic, l’odore corporeo è l’odore che si sprigiona quando il sudore si mescola con i batteri presenti sulla pelle. (In altre parole, non è il sudore ad avere un cattivo odore: il sudore in sé non ha odore).
    • Esistono due tipi principali di ghiandole sudoripare: eccrine e apocrine. Le ghiandole eccrine si trovano in tutto il corpo e rilasciano il sudore per rinfrescarsi quando si ha troppo caldo. Le ghiandole apocrine, invece, si trovano nelle zone pelose (ad esempio, ascelle e inguine) e rilasciano un liquido lattiginoso quando si è stressati. Il sudore delle ghiandole apocrine può avere un odore particolarmente sgradevole quando si mescola con i batteri della pelle.
      1. Avete sbagliato l’antitraspirante
    • Di solito applicate l’antitraspirante dopo essere usciti dalla doccia al mattino? Potrebbe sembrare il modo più efficace per tenere a bada il sudore e l’odore delle ascelle, ma in realtà non è così. “Gli antitraspiranti sono più efficaci se usati al momento di andare a letto”, spiega il dottor Garshick.
    • Ecco perché: Gli antitraspiranti funzionano tappando le ghiandole sudoripare ascellari per impedire il rilascio di sudore. “Poiché di notte le ghiandole sudoripare sono vuote, possono assorbire una quantità maggiore di antitraspirante”, spiega il Dr. Garshick.
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    Inoltre, poiché la maggior parte degli antitraspiranti è progettata per funzionare per 24 ore, continuerà a lavorare per tenere a bada il sudore anche dopo la doccia del mattino successivo. (Tuttavia, se vi sentite più protette con una passata in più al mattino, fatelo pure. Assicuratevi però che la pelle sia completamente asciutta).

    Assicuratevi inoltre di utilizzare un vero antitraspirante piuttosto che un deodorante, che maschera gli odori ma non blocca il sudore. Se usate quest’ultimo, però, potreste chiedervi: Non dovrei mettere il deodorante dopo la doccia? La risposta è no. Il deodorante funziona in modo diverso dall’antitraspirante, quindi è necessario applicarlo dopo la doccia per prevenire l’odore del corpo.

    **Se siete dei maglioni pesanti e il vostro antitraspirante standard non sembra funzionare, il Dr. Garshick consiglia di provare un’opzione extra-potente come CertainDri Prescription Strength Clinical (5,67 dollari, Amazon).

    1. I peli rendono più difficile la pulizia delle ascelle
    • I peli delle ascelle intrappolano più sudore rispetto alla sola pelle, quindi il sudore ha più tempo per mescolarsi con i batteri che causano il fetore, spiega a morefit.eu Beth Goldstein, MD, professore clinico aggiunto di dermatologia presso l’Università del North Carolina a Chapel Hill e fondatrice del marchio di prodotti per la cura della pelle GETMR.
    • Anche la pelle ricoperta di peli può essere più difficile da pulire.
    • *Se avete molti peli e siete alle prese con i cattivi odori, prendete in considerazione la rasatura o la ceretta. Uno studio del marzo 2016 pubblicato sul *Journal of Cosmetic Dermatology ha rilevato che la rimozione dei peli ascellari è efficace per ridurre al minimo l’odore delle ascelle.
      1. Avete dei batteri extra-appetibili lì sotto
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    La doccia dovrebbe eliminare l’odore delle ascelle, ma se non lo fa, è possibile che si tratti di batteri ostinati.

    Tutti noi abbiamo un mix di batteri “buoni” e “cattivi” che vivono sulla superficie della nostra pelle, compresa quella delle ascelle. “Di solito questi batteri sono in uno stato di equilibrio. Ma a volte questo equilibrio può essere alterato e causare una crescita eccessiva di alcuni batteri ‘cattivi'”, spiega il dottor Garshick. E questo può peggiorare o rendere più intenso l’odore del corpo.

    **Per fortuna, liberarsi degli insetti puzzolenti è spesso facile come cambiare il proprio detergente per il corpo. Per quanto riguarda il miglior sapone per il cattivo odore delle ascelle, il Dr. Goldstein consiglia un detergente antibatterico come Dial Complete White Antibacterial Bar Soap ($13 per 3 barrette, Amazon) o Hibiclens Antiseptic & Antimicrobial Skin Cleanser ($26,50 per 2 flaconi, Amazon). “Usatelo tutti i giorni o due volte al giorno, senza strofinare”, dice.

    1. È qualcosa che hai mangiato

    Sì, alcuni alimenti possono causare un odore corporeo puzzolente che permane. Secondo la Cleveland Clinic, i colpevoli più comuni del cattivo odore del corpo sono i seguenti:

    Verdure crucifere come broccoli, cavoli e cavolfiori

    Aglio

    • cipolle
    • Carne rossa
    • Spezie come il cumino o il curry
    • Cibi piccanti
    • Alcool
    • Caffeina
    • L’antitraspirante potrebbe essere il motivo per cui le ascelle puzzano dopo la doccia.Crediti immagine:fizkes/iStock/GettyImages

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