Echinacea e goldenseal sono erbe usate frequentemente per aiutare a rafforzare il sistema immunitario e per curare il raffreddore, le infezioni respiratorie e l’influenza. Le madri che allattano devono fare attenzione a eventuali farmaci o erbe durante l’allattamento perché molte sostanze possono attraversare il latte materno. Quando una madre che allatta ha un raffreddore, molti rimedi da banco da banco sono controindicati perché alcuni possono influenzare negativamente l’apporto di latte. Questo può portare alcune donne a cercare integratori a base di erbe, tra cui echinacea e goldenseal.
Una madre sta allattando al seno il suo bambino. Credito: Brian McEntire / iStock / Getty Images
Echinacea
L’echinacea è un’erba che viene macinata da una pianta con foglie rosa o viola e un centro a forma di cono. L’echinacea è disponibile in formulazioni in polvere e in estratti liquidi. Mentre l’erba può essere acquistata singolarmente, è anche spesso combinata con altre erbe, tra cui il goldenseal. L’echinacea è generalmente considerata sicura per le madri che allattano. Dovresti fare attenzione ad acquistare l’echinacea solo da un produttore rispettabile e solo come una singola preparazione di erbe.
Goldenseal
Goldenseal è un’erba che proviene da una pianta con piccoli fiori e frutti che ricordano i lamponi. Mentre goldenseal è spesso confezionato e commercializzato con echinacea, dovrebbe essere evitato durante l’allattamento. Baby Center osserva che goldenseal può essere tossico, anche se usato con moderazione. Non è stato studiato su donne che allattano, quindi gli effetti non sono noti. Evitare l’uso di goldenseal durante l’allattamento a meno che il medico o il fornitore di assistenza sanitaria non lo prescriva e controlli da vicino il bambino.
Dosaggio
Se scegli di assumere l’echinacea durante l’allattamento, dovresti assumere la dose raccomandata per non più di 7-10 giorni. Puoi assumere 300 mg di echinacea, tre volte al giorno. Se scegli una tintura di echinacea, puoi assumere da 1 a 3 ml, tre volte al giorno. Non assumere più del dosaggio raccomandato o per il numero di giorni raccomandato. Se i sintomi non migliorano dopo una settimana, consultare un medico.
considerazioni
Parlate con il vostro medico prima di usare l’echinacea o qualsiasi altra erba durante l’allattamento. L’echinacea può interagire con altri farmaci che sta assumendo, quindi si rivolga al medico o al farmacista per verificare le interazioni se si assumono farmaci da prescrizione. Quando acquisti l’echinacea, scegline una recante il sigillo USP o United States Pharmacopeia. Questo garantisce un prodotto di qualità.