Numerosi composti chimici nelle bacche di biancospino hanno potenziali benefici per la salute, in particolare per il trattamento dell’insufficienza cardiaca e di altre condizioni cardiache. La sua utilità è stata scoperta già nel primo secolo e continua ad essere utilizzata oggi, secondo il Medical Center dell’Università del Maryland. L’insufficienza cardiaca e le malattie cardiache sono condizioni gravi e potenzialmente pericolose per la vita che non devono essere autotrattate con bacche di biancospino o altri integratori se non sotto la cura di un medico.
Moduli Supplementari
Gli integratori di bacche di biancospino sono disponibili in molte forme. È possibile acquistare capsule o compresse contenenti quantità standardizzate di procianidine o flavonoidi oligomerici. Se preferisci un liquido, puoi anche acquistare estratti e tinture contenenti i principi attivi nelle bacche. Infine, puoi acquistare bacche secche e altre parti della pianta per preparare un tè caldo. Prima di utilizzare qualsiasi forma di integratore contenente bacche di biancospino, consultare un medico che può consigliarvi su come usarlo in sicurezza.
Dosaggio raccomandato
Il dosaggio raccomandato per gli integratori di bacche di biancospino dipende sia dalla forma di integratore che si utilizza che dalle condizioni in cui lo si utilizza per il trattamento. Un uso comune dell’erba è di ridurre i sintomi dell’insufficienza cardiaca. Per questi pazienti, la dose raccomandata sicura varia da 160 milligrammi a 900 milligrammi al giorno di un integratore contenente procianidine oligomeriche dal 18 al 20 percento o flavonoidi dal 2 al 3 percento, riferisce il Medical Center dell’Università del Maryland. I pazienti possono anche assumere 240 milligrammi a 480 milligrammi al giorno di un prodotto contenente procianidine oligomeriche al 18,75 percento. Le persone con ipertensione arteriosa che vogliono usare l’erba per vedere se migliora la loro condizione possono assumere 1.200 milligrammi al giorno di un integratore standardizzato per contenere flavonoidi del 2,2 percento, secondo il sistema sanitario dell’Università del Michigan. Prima di usare l’erba per migliorare la tua salute, consulta un medico esperto in modo da sapere quanto prenderti e come usarlo in sicurezza.
Effetti collaterali
Anche quando prendi integratori di bacche di biancospino ai dosaggi sicuri e consigliati, potresti comunque riscontrare alcuni effetti collaterali. La maggior parte delle persone non manifesta effetti collaterali avversi, sebbene alcuni sviluppino mal di stomaco, mal di stomaco, vertigini e mal di testa, secondo il National Center for Complementary and Alternative Medicine. In alcuni casi, le persone hanno riferito di aver sviluppato una frequenza cardiaca rapida. Prima di utilizzare integratori di bacche di biancospino, parla con un medico che può consigliarti di possibili effetti collaterali.
Precauzioni per la salute
Se prendi la bacca di biancospino per trattare una condizione come l’insufficienza cardiaca, monitora sempre attentamente i sintomi per eventuali cambiamenti come dolore toracico, cambiamenti nel livello di esaurimento o affaticamento o attacchi crescenti di angina. Se si notano tali cambiamenti, consultare immediatamente un medico, consiglia il Centro medico dell’Università del Maryland. Inoltre, la bacca di biancospino può interagire con alcuni dei farmaci che usi per trattare le tue condizioni cardiache, quindi non utilizzare il supplemento a meno che tu non abbia consultato un medico che può dirti se è sicuro farlo.
